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アメリカでは定番風邪ごはん。カラダぽかぽか「チ...」への感想

  • oukayuka
    oukayuka 日本では病気のときはお粥やうどんを食べるが、穀物は消化に悪くて栄養もないので悪手。実は肉のほうが穀物より圧倒的に消化がいい。 2016/02/07
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