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記事へみんなの感想が集まる

locust0138 はてなブログでは栄養学の知識のない奴がインチキ記事を書くのが流行りなのか？ 2015/12/17
hobbling 米もパンも一緒だって。米の方が良いなんてのは幻想。id:bobcoffee 肉でたんぱく質50g取るためには赤身ローストビーフ250gくらい食べないといけない。プロテインなら兎も角、肉でたんぱく質取りすぎなんて不可能だよ。 2015/12/17
sgo2 米減らして肉増やすって言葉にピンと来たけど、TPPに伴う農業政策の転換も関係してるかと。 2015/12/17
tsuki-rs ほぼ毎日、お昼にご飯４杯おかわりするんだけど、止まりませぬ。。。あ、体脂肪は６％です//// 食事 2015/12/17
bobcoffee 肉はタンパク質を摂り過ぎてしまうことが問題、１日５０gでも取れば十分。むしろ同じ動物性蛋白質ならたまご牛乳ヨーグルトで摂った方がいいと思っている。肉は基本的に胃の小さな児童と高齢者向きでしょ。 2015/12/17