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記事へみんなの感想が集まる

「1日たった50段の階段を上るだけで心臓病のリスクを...」への感想

  • emiliors
    emiliors 多分平日は毎日20階分くらい登ってる。100段や200段登った場合に現れる効果も知りたい。 2023/10/29
  • ustam
    ustam ジムの階段登りマシンで毎回200階分登ってたけど、カロリー消費的にはたいした運動になってなかったな。 2023/10/29
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