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記事へみんなの感想が集まる

あなたが行動習慣を作りたいと思った時に読むと役...」への感想

  • natu3kan
    natu3kan 理論的に構築しても、習慣づけしようとしてくれる教師やインストラクターみたいな、強制力を持って促す第三者や、~する為に勉強したい欲求には負けるから、教育は学校というシステムで動いてるんだなって実感する。 2021/01/03
  • Chisei
    Chisei 夜な夜なネットサーフィンをしてしまう悪習をなんとかしたい。 2021/01/03
  • happyzoe
    happyzoe ストレッチだけは習慣化できているのだが、やらないと腰がヤバくなるという強い気持ちが当初の原動力で、今はやらないと気持ち悪くなるという感じ。他にも有意義な習慣を増やせるといいのだが。。 2021/01/03
  • kash06
    kash06 100ブクマ超なのに、主に無言ブクマばかりだと、逆に本気で皆ブックマークしてる感があり、往年のはてなっぽくて良い。自動的に、本当に自動的にやれるようになりたい……。いや何を、どうやってという問題。 2021/01/03
  • jabberokkie
    jabberokkie ウィルパワーって言うより認知資源という言い方が好み。if-thenプランニングをもう少し掘り下げたかったのでCREATE、B=MATは良いキーワードだった!行動ログはタスクシュートが便利だよ! 2021/01/03
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