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記事へみんなの感想が集まる

gui1 「筋トレで本当に精神が回復するのか鬱病の私が確かめてやる」　←　この時点で治ってますがな(´・ω・｀) 2023/09/20
IthacaChasma 「うつ病予防に良い」とされる有酸素運動だって「発病率を数十%下げる」と確率で表される訳で、誰にでも100％効くものではない。薬も同じ。（でも運動は概ね良い） 2023/09/21
catsnail 数年後「躁鬱でした」になることない？ 2023/09/21
hobo_king その発想が出て来る時点でほぼ寛解してる気がするが。まあこの手の話は真面目に受け取っちゃダメだよとは言っておきたい。ネタ 2023/09/21
eiki_okuma 多少誇張はあるとはいえ、筋トレが習慣化することで体内の報酬系がある程度正常向きに整えられるというのは一定のエビデンスがある。健康に向かうポジティブなサイクルも生まれるし 2023/09/21