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いつも心拍120-130で有酸素運動した気になってたのだが医師に100-110をオススメされたので早速最近負荷を調整したところ、速やかに体重が減って驚いた こんなに違うものなんだ
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posfie.com
高学歴で知識人のはずのはてなーがVtuber見まくってるのが謎
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anond.hatelabo.jp
トランプ氏、米経済縮小と関税の関連を否定 「我慢強くあれ」
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jp.reuters.com
『技術リーダーシップのための14のヒント』 - snoozer05's blog
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snoozer05.hatenablog.jp
フジ、「楽しくなければテレビじゃない」からの脱却を宣言 制作部門の組織を解体・再編へ
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