横浜でノマドするなら「CIMOLO cafe」が最強！ « Hacks for Creative Life!
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ひょんなことから人と会うのに使った横浜駅から少し離れたところにある「CIMOLO cafe」があまりにも素敵だったので、ご紹介致します。 おしゃれな店内はなんと無線LANと電源完備。こんな写真も撮れちゃうぐらいなので、そんなに混んでなくて静か。BGMもボッサ系... 続きを読む
ぽっこり腹や腰痛の原因にも 「反り腰」を改善 ゆがみリセット学（４） ：日本経済新聞
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慢性的な腰痛に悩まされるかどうかは、普段の姿勢で決まります。壁を背にして立ったとき、腰に手がすっと入るのが腰に負担のかかりやすい「反り腰」。腹筋など「体の前側の筋肉」と、姿勢を支えるべき「体の後ろ側の筋肉」のバランスの崩れが原因となり、腰痛が... 続きを読む
