管理栄養士シバタマキのシアワセ♪MaKitchen フードコーディネーター ＋ 管理栄養士 ＝柴田真希のお仕事日記 « 銀座の隠れ家でラン･･･ 記事一覧 ジャンキーなお食事 » iPhoneアプリ公開！『バランスごはん★炭水化物ダイエット』 2010-11-18 21:57:17 テーマ：L活動実績など 炭水化物は太る食べ物ではない！と常に力説している柴田真希です。 わたしは、ごはんをたっぷりと食べることで、便秘が解消し、代謝が良くなったり、お肌の調子が良くなったり・・・と良いことづくめです！ まずは ... > このページを見る