(閉じる)

はてなブックマーク > コンピュータ・IT > ダイエットの効果

ダイエットの効果

anond.hatelabo.jp
コンピュータ・IT 1 user このエントリーをはてなブックマークに追加

ダイエットの効果

ってのはたぶん、一番大きいのは体重とかじゃなくて「コントロールできてる感」なんだと思う。健全な肉体に健全な精神が宿る、っつーか、コントロールできてる感からくる余裕が、すごく健全な精神を呼ぶような感覚。　だからレコーディングとかで、予想通りの動きをしてるのを見るってのは、効果的なんじゃないかな。で、ストレスへって、気持ち良くなれば、余裕ができて体重も減って、健康になるっていうおまけ付き。筋トレにはまる人とかもたぶん同じ感じなんじゃないのかな？ > このページを見る

最終更新時間: 2008年07月19日22時46分
▼ブログで紹介する

みんなのブックマーク 人気（0） 新着

  • torly torly
    ダイエットはどうだか知らない(逆方向の方が多いような)けど、大して非力で困ってるわけでもないのにやる筋トレはまさしくそうだよね 2008/07/19

このブックマーク一覧を非公開にするには?

はてなブックマークを使ってみる(無料)
はてなブックマークって？
はてなブックマークはオンラインでブックマークを管理・共有できる無料サービス。自宅、職場、外出先、どこからでも同じブックマークにアクセスできます。ユーザーはみんなでブックマークを共有して効率良く情報収集しています。あなたもはてなブックマークを始めてみませんか?