ふるかわごうのブログ: 『シャングリラ・ダイエット』出版記念セミナーに参加してきた！
シャングリラ・ダイエット 『シャングリラ・ダイエット』出版記念セミナーに参加してきました（申し込みしたときのエントリー）。 『シャングリラ・ダイエット』出版記念セミナーへのお誘い 「食欲をコントロールする」という発想がステキだなと思って申し込んだわけですが、セミナーに参加して気になったポイントを並べます。 ・ストレスフリー ダイエット後でも心の平静を保てるので、リバウンドしない。 ・手法じゃなくて理論 どうやって食欲をコントロールするのかという理論なので、自分の好きなように応用できる。 ダイエットに限らず... > このページを見る
シャングリラ・ダイエット~全米ベストセラー!「食事制限」なし!「運動」なし!の魔法のダイエット~
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