このメモ帳でやせる 「いつまでもデブと思うなよ」実践ガイド 2008年 04月号 名前を書くだけで、人を消せるのが『Death Note』なら、こちらは決められたことを書くだけで脂肪が消せる『デブ・ノート』なのです。 『いつまでもデブと思うなよ』の実践編という位置づけの本です。 最近は、出した本Ａが売れると、その本Ａを理論編（あるいはテキスト）ということにして、Ａ実践編（あるいはワークブック）を出す、という流れが定着しつつありますね。 ●『ほめ言葉ハンドブック』 ↓ 『すぐに使える ほめ言葉ワークブック』... > このページを見る
いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)
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