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全粒粉 ソフトフランスパン by sayata [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが81万品

全粒粉】小麦の表皮、胚芽、胚乳をすべて粉にしたもの。胚乳だけを用いる通常の小麦粉と比べ栄養価が高く、食物繊維、鉄分は薄力粉の3倍。炭水化物・糖質を分解し、エネルギーに代えるビタミンB1の含有量も高い。若返りの天然ビタミンE豊富。 > このページを見る

最終更新時間: 2010年07月22日23時31分
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