(閉じる)

はてなブックマーク > 生活・人生 > 「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する...

「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法 - GIGAZINE

gigazine.net

タグ :

生活・人生 765 users このエントリーをはてなブックマークに追加

「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法 - GIGAZINE

デスクワークが中心の仕事をしている人はもちろん、そうでない人でも家で行う趣味の時間はイスに座りっぱなしになっているという人は多いのではないでしょうか。現代は人類史上最も座っている時間が長いといっても過言では無い生活スタイルとなっていますが、「長時間の座り姿勢」は非常にカラダに悪いということをまとめたインフォグラフィックが公開されています。 「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」「太っている人は、やせている人に比べて1日に2時間半長く座っている」など、なかなか衝撃的な内容ばかりですが、害だけ... > このページを見る

最終更新時間: 2011年05月19日21時15分
▼ブログで紹介する

みんなのブックマーク 人気（10） 新着

  • labonba labonba
    １３５度で座り続けると、失業のリスクが60％増大します。 2011/05/20
  • asitanoyamasita asitanoyamasita
    キヤノン「どや」→【椅子がない！恐怖のキヤノン工場】http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1264710.html 2011/05/20
  • yasumo yasumo
    毎日生きている人は100%死ぬ 2011/05/19
  • tdam tdam
    アメリカでは「1日に6時間座っている」ような人は「肥満の人が多い」から、平均して「死のリスクが40％増大する」とも考えられる。因果関係の考察をすっ飛ばしているせいで、科学的に正しくない可能性も。 2011/05/20
  • Nihonjin Nihonjin
    なら、学校も危ないな。書見台のように立って勉強。／映画も危ないな。立ち見だな。／自動車も危ないな。セグウェイだな。 2011/05/20
  • KANIBUCHI KANIBUCHI , ,
    生きていると死のリスクが100パーセント増加します。なので今すぐ死にましょう 2011/05/20
  • mk16 mk16 , , , , , , ,
    Googleが、バランスボールを椅子代わりに使ってるのは、福利厚生費の節約目的を兼ねてるかも。 2011/05/20
  • paul_oguri paul_oguri
    カラダにとって最も良い座り方は135度。俺の座り方が正しい座り方だったとは・・・・ 2011/05/20
  • kk6 kk6
    え、なにぼくしんじゃうの？ 2011/05/20
  • sekirei-9 sekirei-9 ,
    135度は、サドルチェアに座ってる時、乗馬してる時に足を前方に下げてる時の角度と一緒か。 2011/05/20
  • mayumiura mayumiura
    この統計を知ってから、座業に集中しにくくなって困っている件（笑）。無為に生きるか、さもなくば早死にするか、究極の選択？！（建設的には「座らなくても済むときは徹底して座るな」の一択ですね） 2012/04/10
  • SasakiTakahiro SasakiTakahiro
    「座ること」がもたらす害は、座った瞬間から始まっています。 2011/10/22
  • anzenchan anzenchan
    はやく完全な人型ネット端末になって、散歩しながらネットできるようにならないとヤバい（アイフォーンいじりながら歩いてると車に牽かれるので） 2011/10/21

    5 RT

    • @Yota_togashi まじでか．．．　RT @anzenchan　
    • @bacchante_momo だから『電脳コイル』 http://t.co/LHxQl8Dt RT @anzenchan 散歩しながらネットできるように/（アイフォーンいじりながら歩いてると車に牽かれるので）
    • @m1hk （ ; ; ）
    • @chuck_1947 ちょこちょこ立ったりした方が良いみたいよ。 だから女性は長生きなんかも。 家ではずーっと座ってるひとは注意が必要。 RT @anzenchan: 座っていると死のリスクが40％増す http://t.co/bsAfx0iw
    • @arujyu まさにデス・クワーク RT @anzenchan:
  • sanko0408 sanko0408
    肥満と座るが負のサイクル 2011/06/02
  • sho0113 sho0113 ,
    カラダにとって最も良い座り方は135度 2011/05/26
  • toritaro toritaro
    「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法 2011/05/26
  • kyoon kyoon , ,
    ((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 2011/05/26
  • hatesabo hatesabo
    「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法 2011/05/26
  • nantan nantan
    "「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法" 2011/05/24
  • mnshtn mnshtn
    一日の半分以上は座っているような気がする。 2011/05/24
  • edi-00 edi-00
    内勤は身体に悪い…と。俺だ… 2011/05/23
  • fumix-hat fumix-hat
    今すぐにでも死ぬレベルに達している気がします・・・ 2011/05/23
  • mokemokechicken mokemokechicken
    おそるべし。。 2011/05/23

    1 RT

    kcats83
  • komure0709 komure0709
    なるほど： カラダにとって最も良い座り方は135度 2011/05/23
  • meticro meticro
    なるほど、一時間おきに仕事サボって煙草吸いに行けばいいってことですね。 2011/05/23
  • e-domon e-domon
    何年間に、とか何歳までに、とエンドポイントを決めないと死亡リスクは語れない。ヒトは”必ず死ぬ”ので40%増加と言われても全然理解できない。 2011/05/22
  • thun2 thun2
    「座る時間を減らす」って、解決方法になってないｗ 2011/05/22
  • ronald69 ronald69
    ばっちり当てはまる。なるべく階段使おう／「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法 - GIGAZINE 2011/05/22
  • totttte totttte
    みぃの新オフィスかー　＞◆カラダにとって最も良い座り方は135度 2011/05/21
  • tm_universal tm_universal , , , , , , , , ,
    「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法 - GIGAZINE 2011/05/21

このブックマーク一覧を非公開にするには?

はてなブックマークを使ってみる(無料)
はてなブックマークって？
はてなブックマークはオンラインでブックマークを管理・共有できる無料サービス。自宅、職場、外出先、どこからでも同じブックマークにアクセスできます。ユーザーはみんなでブックマークを共有して効率良く情報収集しています。あなたもはてなブックマークを始めてみませんか?