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カロリー20％カットの唐揚げが電子レンジでチンするだけであっという間に完成する「レンジでチンするから揚げ粉 黒こしょう＆ガーリック風味」 - GIGAZINE

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カロリー20％カットの唐揚げが電子レンジでチンするだけであっという間に完成する「レンジでチンするから揚げ粉 黒こしょう＆ガーリック風味」 - GIGAZINE

鶏肉にまぶして電子レンジでチンするだけで済み、油を一切使用しないので後片付けもラクチン、なおかつカロリーも通常の唐揚げよりも低いのがこの「レンジでチンするから揚げ粉　黒こしょう＆ガーリック風味」(税込148円)です。 こんな感じの袋 鶏もも肉を入れて粉をまぶしてキッチンペーパーの上に並べてレンジでチンするだけ 加熱時間はこんな感じ。2個から作ることが可能で、その場合は600Wで2分半。 栄養成分はこんな感じ これだけだとわかりにくいのでちゃんと普通の唐揚げとのカロリーの違いも明記。254kcalが192k... > このページを見る

最終更新時間: 2012年01月11日00時30分
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  • kathew kathew ,
    低カロリーが嬉しいね 2012/01/25
  • angelica4ro angelica4ro ,
    これは悪くない・・・のかな？ 2012/01/14
  • kobuta717 kobuta717 , ,
    さっそくスーパーで探してみよう!　カロリー20％カットの唐揚げが電子レンジでチンするだけであっという間に完成する「レンジでチンするから揚げ粉 黒こしょう＆ガーリック風味」 - GIGAZINE 2012/01/13
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    カロリー20％カットの唐揚げが電子レンジでチンするだけであっという間に完成する「レンジでチンするから揚げ粉 黒こしょう＆ガーリック風味」／これはお手軽でいいんじゃない。 2012/01/11

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