ポケモンGOダイエットを３ヶ月やって失敗したから反省する！ - 共働きサラリーマンの家計簿

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ポケモンGOダイエットを３ヶ月やって失敗したから反省する！ - 共働きサラリーマンの家計簿

『痩せないね』うちの嫁さんは優しい。優しいが嘘はつかない。なんとなく自分でも最近ちょっとヤバイ... 『痩せないね』うちの嫁さんは優しい。優しいが嘘はつかない。なんとなく自分でも最近ちょっとヤバイなと思っていた。 8月は熱帯夜が続くこともあって前半の時期なかなか夜に走らなかったくせに、喉が乾けばジュース飲んで夜にゲームをしながらお菓子を食べていた。結果を先に述べておくが僕はこの3ヶ月のポケモン GO ダイエットで痩せないどころか 69.0kgから70.8kgへと1.8kgも太った。 172センチの自分はこの体重だと流石に少し身体が重くなってきている。心なしかMサイズのTシャツが小さくなった気がするのも自分が太ったという証拠を示してくれる。ヤバイ。実際に8月に僕が走った回数は10回ほどしかない。そのくせにお盆休みだからということもあって友人や家族と高カロリーのものを食べる日が続いていた。そしてご馳走を食べた後はいつもお昼寝。こんなことを話している今日も家族で丸源ラーメンにいってしま