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おみそ汁
chelsea-labo.hatenablog.com
2015-02-25 お金を稼ぐとはどういうことか? 「TOKYO 0円ハウス 0円生活」であなたの価値観が一変する! 研究コース PR:花粉症に苦しむあなたを最強のラインナップでサポート! 今、坂口恭平さんの「TOKYO 0円ハウス 0円生活」という本を読んでいます。 「ふーん、ホームレスの話ね」と軽い気持ちで読み始めたのですが、彼らの生き方は想像以上に奥深く、良い意味でガツンと価値観を変えてくれました。 今日は、この本に出てきた現役で路上生活をしている方の中から、特に印象に残ったお二人をご紹介したいと思います。 アルミ缶拾いで『安定収入』を得ている鈴木さん アルミ缶の単価は2006年時点で1キログラム126円、2001年と比べると約1.7倍に上がってはいるものの、”同業者”の急増で拾える缶の量は減ってきているそうです。 鈴木さんは、そんな中でも『安定収入』を得ることができているのだとか
二年ほど前から少しずつ色々なことを習慣化してきたのですが、気づいたらこんなに増えていました。今日はその中から実際に効果が実感できたものを9つ紹介します。 ※効果の欄について 一見、関係性がわからないようなものでも、私自身が関係があると判断したものは表記してあります。たとえば、『小食と運』の関連性は一般的にはあまり知られていませんが、実際に文献などにも記されています。(詳しくは過去記事『食生活を見直して幸運体質を手に入れよう』をお読みください) そのあたりをご理解した上でお読みください。 ①鏡の前で笑顔の練習 いきなり痛くてごめんなさい。朝、4時45分に起きてまずやるのがこれなんです。人は表情に合わせて感情が変化する&笑顔の人を見ると自分も楽しい気分になれるそうなので、特に楽しくなくても鏡を見て思いきり笑うことにしています。 声を出すわけにはいかないのでエアー爆笑です。絶対に人には見せられま
2014-09-28 その努力、反ってあなたを追い詰めてはいませんか? ~無理に行動すると逆効果になる理由~ 基礎コース 《今回の要点》 ・焦りから起こす行動はマイナスにしか繋がらない ・イメージは設計図と同じくらい重要 ・『なんだかワクワクして行動せずにはいられない』というタイミングで行動を起こす あなたにもこんな経験ありませんか? 自分で経営している会社の業績が悪化してきたAさん。『こうして悩んでいる間にも時間が過ぎていく。とにかく行動しなくちゃ!』と焦って新しい事業に手を出してみたものの、マーケティング不足が災いして大コケ。反って赤字を増やすことになってしまいました。 実はこの現象も引き寄せの法則で説明することができます。 焦りから起こす行動があなたを窮地に陥れる! 上記のように『とにかく行動しなくちゃ!』と考えつく時というのは、大抵、心の中に焦りや不安が積み上がっています。 ここま
2014-09-24 ”ネガティブ思考が癖になっているあなた”にオススメしたい『感情リセット瞑想法』 基礎編 突然ですが、あなたは今どんな気分ですか? AかBいずれかのグループから選んで下さい。 《Aグループ》 楽しい、嬉しい、幸せ、安心、喜び、興奮、感動などポジティブな気分 《Bグループ》 悲しい、苦しい、辛い、不安、不満、憂鬱、無気力などネガティブな気分 では、Aグループを選んだ人は今すぐに心から悲しんでみて下さい。反対に、Bグループを選んだ人は今すぐに心から笑ってみて下さい。 ・・・ごめんなさい。無理ですよね? このように、自分の感情を短時間で180度変えるのはとても難しいことなんです。 マイナスをゼロにする『感情リセット瞑想法』 ネガティブな感情が長引けば、それだけ自分にとってマイナスな現実の創造が進んでしまうので、「自分は今ネガティブになっているな」と気がついたら、すぐにでもそ
2014-09-20 『「時間がない!」に憑りつかれたある女性の物語(後編)』 基礎編 ※この記事は、『「時間がない!」に憑りつかれたある女性の物語(中編)』の続きになります。前・中編をお読みでない方は、先にそちらをご覧下さい。 自分が現在置かれている「時間がない!」という状況は、過去にイメージした通りのものだと気がついた私でしたが、思い返してみると他にも似たようなことがありました。 ネガティブな人はどんどん不幸に、ポジティブな人はどんどん幸福になっていく仕組み 他にもこんな心当たりがありました・・・ 高校中退で職歴もないので年収は二百万円ちょっとが妥当だろうと考えていたところ、ちょうどそれくらいの会社に就職が決まった 周囲から浮かないように、自分みたいに個性的な人たちのいる会社に就職しようと考えていたところ、本当に強烈なメンバーたちと働くことになった 何かを断ったりサボったりする時には決
2014-09-17 「時間がない!」に憑りつかれたある女性の物語(前半) 基礎編 あるところに、何に対してもイライラしてしまう女性がいました。 その女性はその頃、就職したばかりだったのですが、会社都合で押し付けられるサービス残業がどうしても我慢できませんでした。 この女性がサービス残業をここまで拒絶するのには理由がありました 彼女には一生かけて叶えたい大きな夢がありました。そのために通勤中や休み時間はもちろん、友人と遊んだり恋愛をする時間を削ってまで勉強に打ち込んでいたからだったんです。 ところで、この女性は、就職する以前から「時間がない」が口癖になっていました。そして、入社後は益々この口癖を頻繁に口にするようになっていったのです。 時間を作ることに執着しすぎた結果とんでもないことに・・・! さて、勉強の時間が足りないことに耐え切れなくなった女性は、ついに睡眠時間を削るという手段に出まし
2014-09-10 友人の司法試験合格 ~身近に見た『強い意志』の力~ 引き寄せ日記 2014年度の司法試験の結果が出ましたね。合格率は過去最低の22.58%だったようで、今回の受験者さんはとても苦戦されたことと思います。合格された方、おめでとうございます。本当にお疲れさまでした。そして、残念ながら結果を残せなかった方も、あきらめずに来年もチャレンジしていただきたいと思います。 ○私事ですが・・・ たしか以前お話ししたことがあると思うのですが、私の高校時代の友人も今回の司法試験を受けていました。 実は昨日、試験結果の報告メールが来たのですが、見事に一発合格を仕留めたそうです!! ○なぜかいつも自信満々だった彼 その子は昔から根拠のない(今となってはありありですが笑)自信家で、『俺はやればできる子だから』『天才やからな』が口癖でした。高校時代は引き寄せの法則なんて知りませんでしたから、ただ
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