禁煙300日（10ヶ月目）経過 ときどき猛烈にタバコが吸いたくなることがある - ネットの海の渚にて

photo by Locator 禁煙について前回この記事を書いてからもう半年が経過した。 禁煙4ヶ月 120日経過 もう禁煙成功って言ってもいいですか？ - ネットの海の渚にて おかげさまで、いまだに一本たりともタバコを吸っていない。 だから現在禁煙300日、10ヶ月ということだ。 以前の記事でも書いたが、禁煙できたからといって、なにか劇的に生活が変わるかといったらそんなことはない。 今から禁煙をしようと思っている人には申し訳ないが、一部の禁煙を勧める啓発本には禁煙が成功したら素晴らしいことが待ち受けているようなことが書かれていたりするが、俺の経験上そんなことはほとんど無い。 たばこを吸わないことで無駄な時間がカットできて生産性が上がるみたいなことは、よく聞くけどそんなことはない。このからくりは以下の記事に詳しく書いた。 【禁煙三ヶ月目】禁煙したからといって有意義な時間が増えたりしないよ

[dobonkai]

書きました

[banban]

いまでも機会があったらいつでも吸う気持ちはあります。何年経ってもこんな感じです。でも禁煙してからの酒の旨さは格別なので当分すいません←謝っているわけではない。

[hungchang]

体力も味覚も集中力も大差は感じないが、肌は確実に綺麗になった。

[kansam]

喫ってた人にはきついんでしょうね。でも続けててすごい！

[suzukidesu23]

体重の変化が知りたい・・・やめても体重は増えないのかな？

[ryo71724]

禁煙失敗すると、次の禁煙時のハードルが上がるって、知人が言ってたなぁ・・・。

[kun-maa]

禁煙しても劇的に人生なんか変わらないって同感です。