バーリーマックス大麦を食べ続けると痩せ菌が増える | ホンマでっか!?TVのまとめ

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バーリーマックス大麦を食べ続けると痩せ菌が増える | ホンマでっか!?TVのまとめ

食物学評論家：佐藤秀美によるとオーストラリア連邦科学産業研究機構が開発したバーリーマックス大麦 ... 食物学評論家：佐藤秀美によるとオーストラリア連邦科学産業研究機構が開発したバーリーマックス大麦大麦には、水溶性食物繊維が豊富で血糖値上昇、脂肪吸収を抑制する効果がある ●バーリーマックス大麦を食べ続けると痩せ菌が増えるバーリーマックス大麦を毎日少量摂取すると約2週間で痩せ菌と呼ばれる腸内細菌バクテロイデスが増えるという研究結果もある認知科学評論家：中野信子によると ●体脂肪が多い人は、食欲の抑えが利きづらくなる体脂肪が多いと食欲を抑えるホルモン：レプチンが利かなくなる (547)