運動不足の僕が初マラソン「つくばマラソン」を走ってみて | メンズスキンケア道場

ちなみに今回、私が挑戦したのはフルマラソン（42.195km）です。人生初挑戦！ 【コース】 筑波大学周回道路（スタート）～筑波大学陸上競技場（フィニッシュ） 日本陸連公認コース 【参加人数と参加料金】 種目 定員 参加料 事前準備と装備品 人生初のフルマラソンですが、実は参加が決まったのは開催の２週間前。 Facebookのタイムライン上に流れてきた、友人の『【どなたか】11/22 フルマラソン走れる人いませんかね?!』という投稿に衝動的に手を挙げたのが全ての始まりでした。 常日頃、メンズスキンケア道場内でも『定期的な運動を心がけましょう』とお伝えしている私。 メッセージを発信する以上は実践していないと説得力に欠けるので、月に３−４回は家の近くの土手沿いを10km程ランニングしており、ハーフマラソン（20km）は2回程走った事がありました。 なので、装備品に関してはしっかりとランニングウ