ライターは今日も肩こり - ライター 長井の気ままな生活

肩こりは結構しんどいです。PC作業が中心の事務員も肩こりとは無縁ではないでしょうが、ライター稼業の私も肩こりに悩まされています。 理由はわかっていて運動不足や姿勢の悪さなどです。実はこの数日間かなり悪化しています。 もう少し姿勢をよくしないといけないなと思うのですが、姿勢の悪さはサラリーマン時代からでしたのでちょっと困っています。 実は私は40代の時に50肩に悩んだことがあります。この時の痛さはハンパなく、誰かと肩がぶつかっただけで痛くなりました。 満員電車の時にはずいぶん肩の激痛で悩まされました。 なので、今は作業の合間に肩や腕をこまめに動かす運動をしています。 これだけでもずいぶん違います。 こういう時、同業ライターと話が出来ればなと思うことがあります。 「肩こりってどうやって治していますか」と聞きたいですね。 普段はwebニュースライターをしているのですが、懸案になっていた本作成は２

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肩こりをなおすためにいろんなポーズをします。自営や事務の方は肩こりに悩まされている方が多いと想像していますが、なかなか治らなくて困っています。ただ自営ですと変わったポーズをしても誰も見ていないです。

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おつかれさまです。肩こりはたいへんなんですね。さいわいにも自分は、これまで、ひどい肩こりというのに悩まされたことはありません。よくなるといいですね。

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お仕事お疲れ様です。私も肩こりひどいです。姿勢の悪さが原因です。痛くなったら、片手を頭にのせもう片方をお尻にして捻るセクシーポーズか、『ワンピース』フランキーの「スーパー！」ポーズ。結構効きます。