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1stステージ制覇、2ndステージも制覇してチャンピオンシップをゲットだ! とかつてのJリーグのようにな... 1stステージ制覇、2ndステージも制覇してチャンピオンシップをゲットだ! とかつてのJリーグのようになっていますが、新しい目標を設定して挑みます。前回の30kmを大きく上回りまして、今回は50kmです。 各人、さまざな思いがあるかと思いますが、新しい目標に向かって走り始めたところです。 ドリカム++ 1st Stage終了。そして2nd Stageへでカイ氏は言いました。 グループ全体では距離の延長が図られましたが、自分でも1つ新たな設定を課しました。それは通勤を一切計測せず、運動や通勤以外でのウォーキングのみを計測すること。ランニングも最低で10km分ぐらいは盛り込みたいと思います。通勤を数値化するのはあくまできっかけであって、新たな運動を生み出しているわけではないですからね。 素晴らしい心がけです! 気持ちが大切ですね。 ぼくも今回はできるだけ通勤タイム以外を計測しようと思っています
2007/01/19 リンク