足首くるぶしの急な痛み！内側外側の腫れや痛い原因に対策は？ | コタローの日常喫茶

足首くるぶしの急な痛み！内側外側の腫れや痛い原因に対策は？公開日：2016年2月9日 最終更新日：2016年4月12日 [健康・医療, 病気・症状, 足の不調, 足首・くるぶし] こんにちは、管理人のコタローです。 こちらの記事にたどり着いたあなたは もしかしたら急な足首やくるぶしの痛みに 悩まされていたりとかしていないでしょうか。 人によっては内側だけ、外側だけ痛い・・・ といった具合に痛む箇所が異なるようですが どうやら痛む箇所によって その原因が違うそうなんですね。 足首やくるぶしの痛みの原因についてさて、何かしらぶつけたり怪我を したというなら痛みの原因 はっきりしていると思いますが 特にそういうわけでもなく外傷もなく 急に激しい運動をしたというわけでもない場合 過去に何かしら痛みを伴う 怪我をした事ってないでしょうか？ 「捻挫（ねんざ）」 関節部分に過度な力がかかり 靭帯を痛める