大丈夫に生きる方法。 - ワタシの人生いつも青空 ＊ナリ心理学講師かづのブログ

突然ですが、 何が起きても大丈夫って思ってる？(≧∇≦) ココロから大丈夫って思えたら あれもこれも、自分だけじゃなくて あの人もこの人も周りの人 みんな大丈夫って思える。 そしたらホントに自分の周りには大丈夫な事しかなくなるよ( ´艸｀) 私も不安の中にいた時は 今が大丈夫なんて信じられなかった。 この不安から抜け出すために 必死でもがいていた。 大丈夫になるために何をしたかと言うと？ というよりも、もう何をしていいかわからなかった(@_@。 何もしない事をした。 何もしないという事は 流れに身を任せる事。 必死に掴んでる手を離して 周りを信用してチカラを抜く。 どうなっても大丈夫と信じる。 そしたら 大丈夫じゃない事なんてひとつもなかった。 思い通りの結果が出なくても それでも大丈夫だった。 怖いことなんて起こらなかった。 不思議なほど大丈夫な事しか起こらなかった。 不安の中にいた時の