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タスク管理術
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お財布を買い換えるなら「春」(2月4日〜4月4日)! まだまだ寒い日が続いていますので実感が伴いませんが、暦の上では2月4日の「立春」を過ぎると「春」。今は、「春」真っ只中です。 この暦の上での「春」こそ、お財布を買い換えるのにふさわしい時期だということをご存知でしたか? 今回は、そのことも含めて「金運を上げるお財布の秘訣」についてお話ししましょう。 まず、お財布を買い換えるのになぜ「春」がよいのか? その根拠は、古代中国の自然哲学思想「陰陽五行説」にあります。 「陰陽五行説」とは、簡単に言うと、この世界の原理を5つの要素(エレメント)で説明する理論です。古くから伝わる理論なので、長い歴史のなかで若干の解釈の違いが生じて諸説ありますが、ここでは大まかに理解すればよいので、細かいことは省略します。 5つのエレメントは、「木」「火」「土」「金」「水」です。そして、それらには季節が対応しており、
食改善をする際、 どんな食事法を選ぶか? どんな材料を使うか? が先行しがちの昨今。 マクロビオティック、ローフード、リビングフード、ファスティング......など。 流行りの食事法・健康法を取り入れるだけでなく、まずは安全で健康的な食生活の基本から変える事を強くおススメします。 それはまず、自宅の調味料を変えること。 調味料は毎日使うもの。 料理する際に絶対なくてはならないものです。 まず調味料を変えることは、毎日の食生活に大きな変化・影響をもたらします。 あなたの台所の調味料を変えることは、何か特別な調理法や食事法を学んだり、高価な食材・サプリメントを購入するよりコストもかからず、手軽にはじめられる食改善の基本なんです。 あなたは調味料を選ぶ時、何を基準に選んでますか? あなたが調味料を選ぶ時、スーパーやコンビニ、デパートに買いに行き、<価格>を基準に選んでいるとしたら、いわゆる調味料
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