デトックスで心のストレス開放と髪の抜け毛対策 – おとなキレイ向上委員会

2014年が開けてから早いもので2週間あまりが過ぎました。ひと段落した満月の佳き日から1月31日（金）の新月までの間、年末年始のお酒の席等で溜まった心と体の老廃物をデトックスして、春先の抜け毛シーズンに備えましょう。 嫌なことは言霊としてゴミに封印しストレス開放 上司の失敗を私の責任にされた、思うように成果が上がらない、嫌いな人から嫌味を言われた…等、嫌なことやストレスは身体の中に溜めておいてはドンドン積もって神経回路がパンクし、体の不調に直結してしまいます。 とにかく心のイライラは言葉にして発し、言霊に込めてゴミ箱へ直行させ、心の中をスッキリさせましょう。 年末年始で溜まった老廃物のデトックスで抜け毛対策 忘年会や新年会での飲食では、お酒のお供として食した油タップリの揚げ物や、塩コショウが効いた濃い味の酒の肴など、胃腸に負担のかかるものを多く摂取しませんでしたか？ 消化不良を起こしやすく