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目が疲れやすいのはドライアイ?気になるチェックと対処法
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目が疲れやすいのはドライアイ?気になるチェックと対処法
目が疲れやすい、何となく目に不快感を感じると言う人が増えています。 テレビ、パソコン、最近ではスマ... 目が疲れやすい、何となく目に不快感を感じると言う人が増えています。 テレビ、パソコン、最近ではスマホ、人によっては仕事で目を酷使する作業に従事している等、疲れ目で目に不快感があると日常生活でも大変不便に感じる事でしょう。 こういった目の疲れの原因で注目されているのが目の乾き、ドライアイです。 目が疲れやすいのは、目を使い過ぎたためばかりではなく、もしかしたらドライアイという病気の一症状かもしれません。 ドライアイで悩んでいる人は全国で約800万人いると言われています。 これだけ多くの方が悩まされているのにも関わらず、病気としての認識が低い疾患でもあります。 ドライアイのチェックや原因、対策に迫ってみたいと思います。 日常生活に注意すれば快適な毎日を過ごせるはずです。 目が疲れやすいドライアイについて まずは、ドライアイチェックをしよう ドライアイに該当する12項目を用意しました。もし、5つ