「いい母プレッシャー」感じてない？理想と現実は違います

「あさイチ」で話題になった「いい母プレッシャー」をご存知ですか？常にいい母でいなければいけないプレッシャーを感じているママが増えてきています。プレッシャーを感じる原因とプレッシャーを感じることによる悪影響、そこから抜け出すコツをご紹介します。 「いい母プレッシャー」という言葉を聞いたことがありますか？「いい母プレッシャー」は、NHKの「あさイチ」で反響を呼び、注目されるようになりました。 「いい母プレッシャー」とは、常にいい母親でいなければいけないと感じてしまうことです。具体的には次のようなことをプレッシャーに感じているようです。 ・バランスの良い食事を作る ・キャラ弁を作る ・手作りにこだわる ・感情的に怒らない ・仕事と家事、育児を完璧にこなす ・子どもを毎日遊びにつれていく ・所帯じみることなく、常にキレイを保つ 番組によると、「いい母プレッシャー」を感じているママは、なんと7割近く