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細マッチョ生活初日〜愛情たっぷりを召し上がれ♡〜 - 人生をhappyに~わんダフルライフ🐾~
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細マッチョ生活初日〜愛情たっぷりを召し上がれ♡〜 - 人生をhappyに~わんダフルライフ🐾~
あ〜! 今日は朝から筋肉痛です! 久しぶりのこの感じ(>人<;) ジムに通い始めた時は翌日必ずあった筋... あ〜! 今日は朝から筋肉痛です! 久しぶりのこの感じ(>人<;) ジムに通い始めた時は翌日必ずあった筋肉痛。 最近はなかなか筋肉痛になる事はなく、筋肉がつき始めてるからだなぁ…と思っていましたが、だんだんそれが良いのか悪いのかわからなくなっていた今日この頃。 でも、昨日のブログにも書いたように自分の限界の重さを数少なく行うトレーニングで、いつもと違う満足感が得られました。 それでもって、この程よい筋肉痛がたまらなく気持ち良かったりするんです( ̄∇ ̄) 決して変態ではありません!ただ、筋肉を使って頑張った実感があるというか… でも、痛い注射を刺されるのが好きで失敗された後に、腕が青くなってるのを見るのもなんか興奮するというか… (完全にドMやないか〜い!?) ∑(゚Д゚) いやいや、そんな事はさて置き… 今日から細マッチョ生活という事でチラリと食事メニューを紹介させて頂こうと思います(^O^