• 産褥体操はやらなきゃ損!?産褥体操パーフェクトガイド

    産褥体操(さんじょくたいそう) をご存知ですか? 産褥体操は産褥期(産後6~8週間)に行うエクササイズで、とても軽度で簡単な動きではありますが 【子宮の収縮を早める・悪露の排泄をよくする・身体の回復促進】 など、たくさ続きを表示

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最終更新: 2016/04/07 18:34

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