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生活・人生 23 users このエントリーをはてなブックマークに追加

  私はTwitterで禁煙に成功した

New York Timesの日曜版でBrian StelterがTwitterを減量のツールに使って成功した話を書いている。彼は@brianstelter25というアカウントを作り、食事と運動と体重を日々ツイートした。 一人ではダイエットが続けられないとわかっていた。私には応援団が必要だった 彼はなんと75ポンド〔34kg〕もダイエットすることができた。 今年の誕生日に私は15年も吸ってきたタバコを止めようと決意した。最初私は禁煙を始めたことをツイートしなかった―ニコチンの禁断症状があまりにひどくてツイ... > このページを見る

最終更新時間: 2010年08月24日09時16分
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  • わたしもいつか禁煙するかな 2010/08/24
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  • ニコレットあやうし。RT: 私はTwitterで禁煙に成功した 2010/08/24
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