アンチエイジング（老化防止）の為に重要なことは如何に体内の酸化を防ぐかということです。アンチエイジング（老化防止）の為には、第一に活性酸素の害からからだを守ることが大切です。それにはまず排ガスや紫外線など外的要因を遠ざけることが必要です。次に栄養素により体の内側から酸化を防ぐことが重要となります。 老化の原因老化の原因には「細胞機能の低下」や「ホルモンレベルの低下」などがありますが主なものとしてサビ（酸化）があります。健康と年齢を考えるにあたり、まず「老化」の概念を見直す必要があります。老化は誰にでも起こ... > このページを見る