Dead Simple Guide to Beating Procrastination | Zen Habits 仕事の先送り。気の重い作業になかなかとりかかれない。どうしてもぐずぐずしてしまう。こんなジレンマを感じることなく過ごせる人はきっといないのではないでしょうか? Zen Habits の Leo が「先送りを防ぐための簡単な10箇条」という記事で「先送り」を回避するためのコツを紹介しています。どれもどこかで聞いたことあるものばかりだと思いますが、ベースにあるのは「その作業を終わらせるのではない... > このページを見る
最終更新時間:
2009年03月27日01時05分
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- Zen Habits の Leo が「先送りを防ぐための簡単な10箇条」という記事で「先送り」を回避するためのコツを紹介
- 周りに相談しながら筋道を明確にしながらはじめてみるようにしてる
- 先に読みました
- 「その作業を終わらせるのではない。始めるだけだ」「能率をあげることだけが人生じゃないさ」
- 「5. 「終わらせる」という気持ちではなくて「始めてみる」という気持ちでとりかかる 6. 10分だけやるのだと自分に言い聞かせる。 7. 一番気が重いタスクを ToDo のトップにおくこと。」
- 先送り回避のための10箇条
- 「やらなきゃいけない」と思った事って、大した事でなくてもやけに億劫に感じるんだよね。
- 「このすべてがダメだったなら、昼寝でもするか、ちょっと外の空気を楽しむか、何もしないのもいいだろう。能率をあげることだけが人生じゃないさ。」
- 「先送りを防ぐための簡単な10箇条」 "昼寝でもするか、ちょっと外の空気を楽しむか、何もしないのもいいだろう。能率をあげることだけが人生じゃないさ」"
- これいい。腰が重い原因を分析している。終わらせることではなくはじめることというのは秀逸。
- やるべきか検討する、とにかくやる、1日の初めにやる、ノイズを排除してやる、「始めてみる」という気持ちでやる、10分だけやる、しんどい作業からやる、楽しいところからやる、とりあえずやって後で直す
- 「終わらせる」という気持ちではなくて「始めてみる」という気持ちでとりかかる/10分だけやるのだと自分に言い聞かせる/完璧主義は捨てる。とりあえず始めて、あとで直す。//
- こんなのわかってるよ/でも先送っちゃうのが人の性
- 仕事は「終わらせる」より「始める」ほうがはるかに難しい。








