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新庄剛志「3ヶ月で峰不二子になれる」鍛え方伝授 - Ameba News [アメーバニュース]

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新庄剛志「3ヶ月で峰不二子になれる」鍛え方伝授 - Ameba News [アメーバニュース]

新庄剛志「3ヶ月で峰不二子になれる」鍛え方伝授 2月10日　17時02分 コメント コメントする 元プロ野球選手で現タレントの新庄剛志（37）が、自身のホームページで「SHINJOの天才8パック トレーニング法」と称したトレーニング法を動画で紹介しており、ネットで話題となっている。 この動画は、新庄自身が出演、実践し、視聴者に教えてくれるという内容。8パックとは、腹筋が8つに割れていることで、このトレーニングにより1か月で達成できるのだとか。 男性は2か月で男子便所のマークのような逆三角形の体になり、女性... > このページを見る

最終更新時間: 2009年02月11日02時41分
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