話題の“ブッダ直伝瞑想”をやってみた | 日刊SPA!
坐禅の会がビジネスマンやOLで盛況、という昨今。だが仏教ファンの間で俄然注目されている「ヴィパッサナー瞑想」をご存じだろうか？ これはブッダ本来の教えに近い初期仏教の修行法。スリランカ、タイ、ミャンマーなどの南伝仏教の国で受け継がれてきたが、日本人が初期仏教を知ったのはつい最近のことなのだ。 今回、SPA！取材班は「日本テーラワーダ仏教協会」（http://www.j-theravada.net/）で、このヴィパッサナー瞑想を体験してみた。指導してくださったのは、スリランカ出身で同協会をつくったアルボムッ... > このページを見る
怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書)
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