今年も年初からボードに行ってるのですが、翌日以降に疲れが全然取れません。身体的な疲れじゃなく頭の内部が疲れて回らない。具体的には ろれつが回らない・滑舌が悪くなる タイプミス連発 考えようとしても考えられない 情報の構築・アウトプットができない(…のでネットサーフィンの時間が増える) 筋肉痛は次の日で治るけど、頭の調子は2、3日後も上がらない。日曜日ボードに行ったなら木曜日にやっと調子が上向く感じ。これじゃ仕事にならん。 ※ちなみに土曜日にボードに行き日曜ずっと寝てても治らなかったので睡眠不足とは関係なさ... > このページを見る
最終更新時間:
2010年08月03日17時18分








