• 効果的なスロトレ

    スロトレが意外と効果的なのはなぜでしょう? ダイエットの効果を考えたときに何よりも先に増やすべき筋肉は、体の中で占める割合が最も大きな筋肉になります。なぜなら、エネルギー消費量がほかの部分よりも多いので、安静時代謝量を増やす続きを表示

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最終更新: 2008/09/04 00:15

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