フィットネスインストラクターの エキスパート。 ジャザサイズのインストラクター である母の元、早くからダンスや 格闘技に興味をもつ。 90年代初めにミシガン州立大学 でテコンドー、ダンス、エアロビク スを学ぶ。 その後、50以上のエクササイズ DVDに登場し、国際的なフィット ネス界の有名人となった。 > このページを見る
最終更新時間:
2007年10月25日16時47分
みんなのブックマーク 人気(0) 新着
- 最新の音楽にノッて楽しくエクササイズThe Hottest music will“Fire you up !”ターボジャムはあなたの理想に向けて無理なく、楽しく続けられるフィットネスです.軽快な音楽でリズムにのってシャーリーンたちといっしょに。







![ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51r9YhoyBPL._SL75_.jpg)

