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百式 - トランプとルーチンワーク (FitDeck.com)

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百式 - トランプとルーチンワーク (FitDeck.com)

トランプとルーチンワーク (FitDeck.com) June 15, 2005 11:17 AM written by webmaster 毎日の運動。 必要だとは分かっているが、やり続けるには強い意志が必要だ。どうしたら飽きずに続けられるだろうか。 そう考えたのが元海兵隊のトレーナー、フィルさんだ。 フィルさんはその経験を活かしてFitDeckなるビジネスを立ち上げた。このサイトでは日々の運動とトランプを組み合わせている。 FitDeckのトランプに描かれた運動は器具などを一切必要とせず、1分以内にで... > このページを見る

最終更新時間: 2005年06月15日12時05分
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