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寝過ぎでアルツハイマーや脳卒中などのリスクが激増!?理想の睡眠時間は？ - す...
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- 暮らし
- 2017/11/21 21:17
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猫の睡眠時間って平均何時間？短すぎ、長すぎの場合の改善方法 | 安全キャット...
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田舎や山村など猫の多い地域で昔から猫を飼っている人や、多頭飼いのしている人は猫の習性などを普段から目にしているので睡眠時間などを気にする人は多くないでしょう。 一方で、初めて猫を飼った人にとっては「えっ？猫ってこんなに...
- 暮らし
- 2017/11/21 10:21
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私はショートスリーパー？ - YOAKEの手帳
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- 暮らし
- 2017/11/20 21:39
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大いびき、昼間の眠気に注意＝500万人が睡眠障害 （時事通信） - Yahoo!ニュース
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- 暮らし
- 2017/11/19 21:24
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睡眠時間８時間は必須だね！夜にルーチンっワークはちょっと中止中！ - かんい...
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- 暮らし
- 2017/11/18 14:54
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【快適安眠】ミニマリスト御用達アイリスオーヤマのAiry(エアリー)マット５cm...
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- 暮らし
- 2017/11/16 20:55
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6年前の自宅の映像を見て絶望
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一人暮らし。6年前に自宅内を撮った動画を観た。6年前の自宅内の物と今の物が全く変わっていないことに絶望した。生活が全く向上していない。ふとんもまくらもパソコンも椅子も机もハンガーもプラスチックケースも何もかも6年前と一緒...
- 暮らし
- 2017/11/15 22:53
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睡眠って大事！Tarzan(ターザン)2017年11月23日号 No.739【7つの鍵で開く、睡...
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- 暮らし
- 2017/11/13 09:24
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寝る前3分！不眠のタイプ別「睡眠の質をあげるツボ」5つ | 女性の美肌・美容マ...
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- 暮らし
- 2017/11/13 00:19
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ジブン手帳に時計のスタンプを捺して睡眠時間を記録しよう！ - HHS
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- 暮らし
- 2017/11/11 11:09
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男性向け「更年期障害」「妊活」サプリが増加するワケ - 日経トレンディネット
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- 暮らし
- 2017/11/10 05:25
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100均の耳栓とアイマスクで睡眠の質が上がったぞ！ - まだイケる。
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- 暮らし
- 2017/11/07 19:33
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快適な眠りをサポート！安眠オススメサプリ！ - ぼくの息抜き
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- 暮らし
- 2017/11/05 20:35
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昼に眠くなる“睡眠負債”を解消！入浴や食事で「深部体温を下げる」快眠の鉄...
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- 暮らし
- 2017/11/02 21:23
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睡眠時間が世界一短い日本人に必要な「睡眠負債」解消のための5か条｜＠DIME ...
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■連載／阿部純子のトレンド探検隊 慢性的な睡眠不足を指す「睡眠負債」。日本人の睡眠時間は世界で一番短く、背景には長時間労働、夜の会合、長時間の会議、上司が帰らないと帰りにくいというさまざまな要因があり、結果的に睡眠が...
- 暮らし
- 2017/11/02 08:44
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極上の寝心地を届ける「コアラ・マットレス」ってなに？ | ＆GP
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- 暮らし
- 2017/11/01 20:19
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睡眠の質を上げたい人のための生活習慣チェックリスト [睡眠] All About
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- 暮らし
- 2017/10/30 21:55
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睡眠時間が世界一短い日本人に必要な「睡眠負債」解消のための5か条｜＠DIME ...
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■連載／阿部純子のトレンド探検隊 慢性的な睡眠不足を指す「睡眠負債」。日本人の睡眠時間は世界で一番短く、背景には長時間労働、夜の会合、長時間の会議、上司が帰らないと帰りにくいというさまざまな要因があり、結果的に睡眠が...
- 暮らし
- 2017/10/29 18:53
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顔面に巻きつける「OSTRICH PILLOW LOOP」は次世代のアイマスク | Techable(テ...
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- 暮らし
- 2017/10/26 21:08
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