カレー沢薫のほがらか家庭生活(60) 最寄駅
今回のテーマは「最寄駅」だ。みんなもある? 最寄駅。自分んちから一番近い駅。あるよな、吉幾三がいた村とかじゃねえ限り、あるよな? じゃあそれについて何か言うことある? ねえよな? 俺もねえよ。 何だこのテーマは。何も思いつかなかったにしても他に何かあるだろう。ぶっちゃけ、「パン」とかでいい。好きなパンならたくさんある。しかし、駅て。駅自体にそんなに興味ないのに、最寄駅と言われたら1個しかねえ。半径ちょうど1kmに4つあるとかじゃない限り1個しかねえ。鉄道マニアでも話に詰まるだろう。 最寄駅、確かにある。実家は駅が近く徒歩5分だ。ほとんど無人駅であり、自動改札が導入されるより、おとり潰しの方が早い気がする。そこから、高校、専門学校と5年間電車通学をしたわけだが、前述の通り言うことはない。 特に田舎の駅というのは事件が起こらない。都会の駅なら人が多いから、何かしら起こるだろう。新宿駅ともなれば
美肌やダイエットにも! 体によい食事の秘訣「まごわやさしい」とは?
サニーヘルスはこのほど、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて調査レポート「体に良い食事とはどういうもの? 覚えておきたい『まごわやさしい』」を公開した。 「まごわ(は)やさしい」は、医学博士の吉村裕之氏が提唱している栄養価の高い食材の頭文字を使い、語呂合わせにした覚え方のこと。和食や和の素材をベースにした考え方で、「まごわやさしい」の食材を意識的に取り入れることでビタミン、ミネラル、食物繊維など、体に必要な栄養素を摂ることができるという。 「まごわやさしい」の「ま」は、豆類全般を指している。豆類は全般的に、良質のタンパク質やミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、生活習慣病の予防に期待されている食材であるとのこと。特に大豆は「畑の肉」と呼ばれるほど豆類の中でもタンパク質の含有量が最も多く、体内で合成できない必須アミノ酸をバランス良く含んでいる。 続く「ご」はごまのこと
29歳でシングルマザーに……人気美容家・神崎恵、ママとしての素顔は
主婦の友社は5月6日、雑誌『Como』の2017夏秋号を発売。最終号となる今号では、Comoモデルとして活躍した人気美容家・神崎恵さんをはじめ、4児のママである東原亜希さん、木下優樹菜さん、藤本美貴さん、ママ漫画家など、輝くママたちのインタビューが掲載されている。 このうち、大人気の美容家で3児のママでもある神崎恵さんのインタビューでは、1万字を超える「ママとして・美容家として」のストーリーを掲載。芸能界をやめて最初の結婚、そして離婚を経験し、シングルマザーになって生活費に困る苦しい日々を送っていたという神崎さん。そんな中で、Comoモデルになり、自ら美容の知識と熱心さをアピールした結果、今の美容家という道を開いてきたそうだ。
新生活にかかる固定費で抑えたいもの、1位は?
ALL CONNECTは3月15日、「新生活」に関する調査の結果を発表した。調査期間は2月10日～2月13日、対象は20代～30代の未婚男女600名。 一人暮らしのための引っ越し、5割が経験 「1人暮らしをするために引っ越した経験」を聞くと、全体の50.0%が「ある」と回答、今春引っ越しの予定がある人は10.7%だった。 引っ越し経験者及び引っ越し予定者322名に「引っ越し先で不安なことはあるか」を尋ねたところ、48.8%が「あった(ある)」と回答した。 「引っ越しの際に手続きが面倒だと感じそうなもの」については、「証明書の手続き(免許証・保険証)」が63.5%で1位、次いで「転出、転入、住民票」(63.3%)、「電気、ガス、水道」(52.3%)、「クレジットカードや銀行の手続き」(44.8%)、「郵便物・新聞の手続き」(43.2%)となった。
大塚製薬、ADHD治療薬開発の米バイオベンチャー「Neurovance」を買収
大塚製薬は3月3日、バイオベンチャーの米Neurovanceを大塚製薬の100%子会社である大塚アメリカインク(OAI)が完全子会社化することで合意したと発表した。 同合意に基づいて大塚製薬はNeurovanceの株主に、買収完了時に1億ドルを支払うほか、現在Neurovanceが成人および小児の「注意欠陥・多動性障害(ADHD:Attention Deficit Hyperactivity Disorder)」の治療薬として開発中の化合物「センタナファジン」の進捗に応じた開発マイルストンとして最大1億5000万ドルを、発売後はその売上高に応じた販売マイルストンを支払う予定だという。 なお、同買収は必要な手続き等を経て、2017年第2四半期までに完了する予定で、大塚製薬では買収完了後、「センタナファジン」の開発を実施する予定としている。
アラサーからのダイエット飯(7) 体も財布も喜ぶ! 激ウマ厚揚げとこんにゃくのガーリックステーキ
体を動かすことと食べることが大好きな料理人・キムケンさんが、市販されている普通の食材を使った、味も見た目も抜群なレシピを紹介する漫画連載「アラサーからのダイエット飯」。今回はヘルシーに欲望を満たしてくれる逸品です。 主食や酒のおつまみにもOK 最近は「肉は糖質が少ないから」ということでお肉の摂取を推奨するダイエット方法があります。ただ、そうは言っても例えばステーキの脂肪分が、ダイエットの敵であることには変わりありません。そしてなにより、お肉というのは高コストであり、なかなか気軽に食べられるものではありません。 そんなときに代用できるのが「厚揚げ」と「こんにゃく」です。油で揚げているとはいえ、もともとは豆腐である厚揚げと、低カロリー食品の代表であるこんにゃくをお肉の代用とすれば、大幅にカロリーをカットできます。 お手製のステーキソースで火にかければ……なんということでしょう、香ばしいステーキ
月額1000円以下の格安医療保険。お金はないけど保険は必要な人へ｜マイナビ カードローン比較
お金がなくて毎日の生活はカツカツだけど、病気やケガに備えて医療保険に入っておきたいという人は多いですよね。 だけど保険料って高い・・・そう思って諦めていませんか。 そんな人でも大丈夫。今はネット専業保険会社を中心に格安の医療保険も販売されています。それに、都道府県共済でも安い掛金で病気やケガを保障してくれるんですよ。 保険料をできるだけ節約したい人におすすめの医療保険を紹介します。 保険でお悩みですか？お金のプロ、FPからのアドバイス保険選びで迷われている方は多いですよね。保険について、名古屋FP家計相談センター代表FPの佐治さんにお話を伺いました。 保険に関する相談はどんな内容？Q.保険に関する相談では、どのような内容のお悩み、ご相談がありますか。
お金のトラブルを避けるには? - 「誰も信じない」「質素に生活」
事件やトラブルの原因になりやすい「お金」。なるべく回避したいところだが、ささいなことがきっかけで思わぬトラブルに巻きこまれてしまうことも……。前回は「今まで経験した金銭トラブル談」を紹介したが、今回は、マイナビニュース会員に「お金のトラブルを回避するために注意していること」について聞いてみた。 Q.金銭トラブルに巻き込まれたことはありますか? はい 18.1% いいえ 81.9% Q.(「いいえ」と答えた方にお聞きします)トラブルに巻き込まれないように注意していることがあれば教えてください。 ■お金の貸し借りはしない ・「たとえ親友でもお金の貸し借りはしない」(35歳女性/その他/その他・専業主婦等) ・「金の貸し借りはしない!というのがすべてでしょうか」(41歳男性/精密機器/技能工・運輸・設備関連) ・「人にお金を貸さないし借りない、お金にルーズそうな人とはつきあわない」(39歳男性/
太っていなくても生活習慣病になる人は骨格筋の質が低下 - 順天堂大
順天堂大学は8月1日、太っていなくても生活習慣病(代謝異常)になる人の原因として骨格筋の質の低下(インスリン抵抗性)が重要である可能性を明らかにしたと発表した。 同成果は、順天堂大学大学院医学研究科・代謝内分泌内科学・スポートロジーセンターの田村好史准教授、河盛隆造特任教授、綿田裕孝教授らの研究グループによるもので、7月6日付の米国科学誌「Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism」オンライン版に掲載された。 生活習慣病に関する研究は、主に肥満者を対象に行われているが、アジア人においては、生活習慣病になる患者の多くは体格指数(BMI)が25kg/m2未満の非肥満者である。これまでに、非肥満者でも肝臓や骨格筋といったインスリンが作用する臓器に脂肪が蓄積するとインスリン抵抗性が生じることや、アジア人では痩せていても脂肪肝になりやすいことなど
ゆでる&冷やすで完成!人気のそうめん弁当を作るコツ--めんつゆは保冷材にも
材料 そうめん 1束 / 卵 20g / きゅうり 2分の1本 / ハム 2枚 / めんつゆ 適量 / 塩 適量 つくり方 1.ボウルに卵を割り入れ、塩少々を入れてかき混ぜる。サラダ油を熱したフライパンで薄焼き卵を作ったら、きゅうり・ハムとともに細切りにする。 2.そうめんをパッケージの表示通りにゆでて冷水にとり、水気を切ったらひとくち大にまとめて、麺がくっつかないように、おかずカップに入れる。 3.お弁当箱に卵などの具材とそうめんを詰める。 4.めんつゆは、3倍濃縮のものは水で薄めて、ストレートのものはそのまま口の広い水筒に入れ(お好みで氷を入れてもOK。その場合には、めんつゆが薄まらないように濃いめにつゆをつくる)、食べる時は水筒に具を入れ、そうめんをつけながら食べる。 ※適当な水筒が無ければ、密閉性のある保存容器でも可。その場合には容器に入れたまま冷凍させれば、食べる頃に冷たく溶けて
ミランダ・カーも実践! "朝のホットレモンウォーター"のダイエット効果とは
サニーヘルスはこのほど、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて、調査レポート「朝のホットレモンウォーターでヤセ体質に」を公開した。 「ホットレモンウォーター」とは、白湯にレモン汁を入れた飲み物。体を浄化しヤセ体質へと導く効果があると言われており、ミランダ・カーやビヨンセ、ジゼル・ブンチェンら多くの海外セレブたちが、朝に飲むことで話題となっている。 白湯を飲む効果としては「内臓が温まり代謝がアップ」「血液循環を良くする」「老廃物が排出されやすくなるデトックス効果」「冷え性改善」「便秘解消」「むくみ解消」などが挙げられる。そのような白湯にレモンを加え、「ホットレモンウォーター」にすることで、美容とダイエットに関する効果はさらにアップするという。 同サイトでは、「ホットレモンウォーター」の効果を3点挙げている。1つ目は「美容・ダイエット効果」。レモンには美肌作りに必須の栄養素
カルシウムが眠りの長さ決める - マウスの神経を制御 | マイナビニュース
睡眠時間の長さは、脳の神経細胞に出入するカルシウムで制御されていることを、上田泰己東京大教授（システム生物学）らのチームがマウスで突き止め、１７日付の米科学誌ニューロンに発表した。不眠症や、睡眠障害が関係する精神疾患などの治療に役立つ可能性があるという。 体内のカルシウムは骨の主成分のほか、イオンの状態で存在し、筋肉や神経などさまざまな細胞の働きを調整するものがある。 チームは、睡眠時に生じる特有の脳波に、カルシウムが関与と予測。神経細胞にカルシウムを取り込まないマウスは睡眠時間が１～２割短く、カルシウム排出の働きを弱めると１割ほど長く眠った。 本記事は「共同通信社」から提供を受けております。 著作権は提供各社に帰属します。
デザイナーはなぜMS Pゴシックを使わないのか? - エディトリアルデザイナーに聞いてみた
デザインを語る上で重要な要素のひとつ、「フォント」。デザインを実際に手がける人だけでなく、それを見る多くの人にとってなじみ深いフォントとして、Windowsのプリインストールフォント「MS Pゴシック」は代表的なもののひとつかもしれません。 「MS Pゴシック」 「MS Pゴシック」は過去にマイナビニュースで実施した美大生の「お気に入りフォント」アンケートにも名前が挙がった実力派(?)ですが、実際に日々グラフィック/エディトリアルデザインを手がけているデザイナーの目には、この定番フォントはどう映るのでしょうか。 今回は、デザイン会社にてエディトリアルデザイン/Webのレイアウトデザインを手がけているSさんに、「MS Pゴシック」についての率直な思いを伺いました。 ――「MS Pゴシック」、デザイン業務で使うことはありますか? 私は主にエディトリアル(雑誌や書籍など)、グラフィック、Web領
クロネコヤマトの肉球軍手がAmazonで売られていたので使ってみた | マイナビニュース
2014年2月8日のこと。筆者の家にいつものヤマトのお兄さんが来た。いつものお兄さんとは、例の猫好きのヤマトのお兄さんのことだ。 今ピンポンが鳴って出てみたら ヤマト「クロネコヤマトと、」 佐川「佐川急便です」 ヤマト＆佐川「お荷物でーす」 って兄ちゃん二人が来た。 お前ら競合企業だろ。てかドアあける前から「ここに荷物運ぶと猫が出迎えてくれますよねｗ」とか何おしゃべりしてんだよ聞こえてるんだよ(;´д｀)— うだま (@udama1212) 2014, 2月 4 ヤマトのお兄さんにはいつもAmazonの荷物を配達してもらっており、大変お世話になっている。しかしある日のこと、とあることに気づいてしまったのだ。 ちょっと待ってちょっと待ってちょっと待って今クロネコヤマトの兄ちゃんが再配達に来たんだけど軍手のてのひら側に肉球がついてたのだが何あれ滑り止め？会社規程に定められている公式の軍手なのか
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