家庭でできる食中毒予防の６つのポイント食中毒は、家庭でも多く発生しています。 家庭でできる食中毒予防のポイントをおさえて 食中毒を予防しましょう。
【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ～ 厚い胸板をつくる
今回は厚い胸板をつくる「腕立て伏せ」。Ｔシャツの似合う厚い胸板を作ることができます。バーベルやダンベルなどの道具も必要なし。丁寧にしっかり行えば5分で十分。さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう！ 歳のせいか、最近カラダがたるんできたな・・・と感じているアナタ。やろうやろうと思いながら先延ばしにしているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう！自宅でテレビを観ながら出演者と一緒に汗を流す５分間の筋トレ番組です。 【放送情報】 NHK 総合 8月27日（月）、28日（火）、29日（水）、30日（木）夜11：50～ 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/ 「NHK_PRインタビュー『筋肉体操で、理想のボディーを手に入れよう！』」http://www6.nhk.or.jp/nh
Asalato 基本リズム1 basic rhtym 1
基本技がほとんど含まれている、書道でいう「永」の字リズム。 両手合わせてやるときは左を遅らせてスタートさせます。 教室で配っているプリントのリズム例1,2,3
YouTube - Introducing Word Lens
NEW: Word lens has now been integrated to the Google Translate app and is not available anymore as a standalone app. Download the Google Translate app: - Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.translate - iOS: https://itunes.apple.com/us/app/google-translate/id414706506?mt=8
YouTube - japan coast senkaku
Japan Coast Guard member were dancing at Senkaku Original song is AKB 48 ! 海保のダンスビデオ。元の曲はAKB48 ! http://www.youtube.com/watch?v=eCoako5M2lg
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