在宅勤務96日目 夫のひるごはん ・　焼きそば 面倒でも、焼きそば麺を軽くチンしてから、焦げ目が付くくらいまで焼き付けて、いったん取り出して肉野菜を炒めてから、再度麺を混ぜて仕上げると美味しくなるそうです（何かで読んだコツ）。 私はいつも付属の粉と、（賞味期限のとっくに切れた）ウスターソース少し混ぜてます。 よるごはん ・　きくらげとプチトマトの卵炒め ・　もやしのナムル ・　サラダ ・　あさりのキャベツ酒蒸し ・　アスパラとジャガイモのぺペロン炒め ・　レンチンなす ・　かぶの葉とわかめの味噌汁 ・　納豆 参考レシピ cookpad.com お気付きの方がおられるかわからないですが、毎日必ずゆでたまごを食べていた夫が今、彼の大好物を控えている。 食べた卵の量は、体内コレステロールには連動しないらしいよと言っているのだけれど、先日旅行に行った際に温泉で裸足で歩いたときに、どうにもこうにも足

こんにちは、飼い主です。 今日はネズミのおもちゃで遊びました～ 何時もより写真が多いので特に私からのコメントは載せていませんが、我が家の猫ちゃんで癒されて頂ければと思います（癒されるか分かりませんが・・・） こうやって見るとうちの子の毛ってボサボサしてしまってますね。 もう少し私が気を使ってブラッシング出来たらいいんですけど、どうしても嫌がられちゃうとね・・・ それではノシ にほんブログ村

万年ダイエッターの私。 20歳を過ぎてからは、60キロ台があたりまえで中々ダイエットに成功しなかったのですが、最近は良い感じで痩せてきました。食べないとか、カロリーゼロの物を食べまくることで体重が減ったことはあったのですが、無理をせずに体重が減ってきたのは初めての体験です。 色々試してみて効果のあった方法 私ははてなブログを通して、色々なダイエットの知識を手に入れることができています。その中で『面白そう！』と心が動いたものに関しては、なるべく取り入れるようにしていますが、最近とても感動したのは、ぽんちゃんのブログでした。 www.ponpan.jp ぽんちゃんは徒歩通勤を取り入れることで、３か月でなんと15キロの減量に成功したのです。私は『歩くだけで、こんなに痩せるんだ・・！』と感動してしまいました。 徒歩ダイエットの魅力を感じた私は、できるだけ多くを歩こうと意識しています。朝５分１０分で

３時のおやつ 今日は、すっかり秋の風が吹いています。 こんばんは。完全に友達夫婦になっている　あやのんです。 １週間の買物へ行ってきました。お野菜が・・・高すぎます！！ 仕方ないので、安売りしていた茄子とミニトマト、 ９８円の千切りキャベツを買いました。（この前は、これも売り切れでした） あとは冷蔵庫にある野菜で、献立を考えようと思っています。 いつもの事ながら、和食中心になりますね。 金曜日からワクワクが続いていて、 やっと暗いトンネルから抜け出せたような気がしています。 今日から宿題をしているのですが、少しだけ単純作業があって、 主人に頼んでみると、楽しんで手伝ってくれました。 「うちって、カカア天下？それとも亭主関白？」と聞いてみると、 「亭主関白だったら、こんな事しないでしょう」と大笑いされました。 なんだか面白くて私まで大笑いしてしまいました。 旅行の時も、彼は忠実に私の後をつい

先日、やっと見つけたイチゴ味のシャービック。 nekotokurasu.hatenablog.jp 今朝、作った(●´ω｀●)。 作るといっても、水を加えて混ぜて容器に入れて冷凍庫で冷やすだけ(;^ω^)。 と～っても簡単(笑)。 製氷容器がないので、デュラレックス ピカルディの160㏄のグラス5つに入れた。 14時30分におやつで頂く。 ただ混ぜて入れて凍らせただけ(笑)。なんのトッピングもなくいただく(笑)。 一口食べると、「そーそーこの味！！！！」と叫びだしたくなるくらい(笑)。 子どもの頃食べた味と寸分たがわない(多分）！！！！ 牛乳で混ぜるもんだと思ってたのに水だったのに驚いたけど、食べると「牛乳で混ぜたでしょ？」って味( *´艸｀)。 ハウスさん、凄い！！！ 少し溶かしてスプーンで混ぜてシャーベット状にして食べる( *´艸｀)。 美味しい(≧▽≦)。 もう、アイス買わなくていい

エリンギさん、ポップだねぇ。 昨日くそ暑い中、自室の扉の外側を張り替えしました。 カッティングシートはすでに買ってきてあったので、とりあえずやってしまうことにしました。 カッティングシートなので、シールみたいにそのまま貼るだけ。 海外のシートですが、ホムセンで2m700円くらいとお安いやつを発見して、 残り２個だったので買い占めてやりましたよ。 早速扉を外して、もともと張ってあったビニールクロスを剥がしていきます。 なぜ張り替えをしたかったというと ↑before うちの部屋、和室で引き戸なんですが 先代猫が扉を自力で開けれたので、 このようにガリガリされまくっててめっっちゃ汚かったんですよ。 それがもーストレスで！ 部屋に戻るたびテンション下がるので、思い立ったが吉日です、 ボロボロの扉からいい加減卒業します！ 布などでこすって空気を追い出しながら貼ってゆきます。 作業中、扉を外した状態

（少し荒ぶった内容なので、クールダウンとして本文には関係のないかわいい写真をはさんでます。） ちょっと前から はてなブックマーク（以下「はてブ」）の 様子に 「？？？」 と、 感じることがあり... クールダウンと ぬらされ 不機嫌大河くん まあ 分かりやすく言えば 「ホットエントリーに全く載らない」 自分も もちろんですが 日頃から 楽しみに 拝見している 「猫」ブログ全般 （以前にはホットエントリー常連だった方も） と、 そんな事を 思っている 矢先に たまたま 見かけたのが こちら ↓　↓　↓ blog.hatenablog.com （以下、抜粋引用は全て当記事より） 「はてなブログ」の 公式ブログなので ご覧に なられた方も いらっしゃると 思いますが... 要約すれば 「はてなブログ」と 「はてなブックマーク」は 親和性の高いサービスなので 「はてなブログ」で 「はてなブックマー

こんにちは。 体重が危機的状況になる一方、少しストレスの多い日が増えてきて 食欲も減ってきたのでリモートワーク太りも 峠を越えたかなと思う今日この頃です。 さて、本日は、猫にも脚線美ってものがあるのでは？という 瞬間がありました。 猫は大体足を曲げていることばかりなので あまりきれいなすらっと伸びた足というイメージがありませんね。 それを覆すことが起きました。 それは最後のお楽しみとして。 小さな母と大きな娘は健在 猫は背中で語る そして猫の脚線美！！ 小さな母と大きな娘は健在 小さな母と大きな娘（ロシアンブルーと雑種）はこの夏も健在です。 冬ほどではないですが、一緒にいることが多いです。 クーラーが効いている時間帯だと、 大きな娘が小さな母に寄っていきます。 エテちゃん。なぜお知りに顔を埋めているんだい。。。 暑いし息苦しいだろう。。。 さらにエアコンが強い？とくっついて寝ています。 ま

昨日、母の椅子購入についてブログで語らせていただきました。 www.betty0918.biz その時に、椅子が届いてからそのまま２日間放置してあったので、椅子の箱の上で寛ぐハナちゃんの画像を載せさせていただきました。 「この箱はアタチのもの！！！」 で、昨日椅子を組み立てたので、箱の中は空っぽになりました。 それはそれで、ハナちゃんのお気に入りになるに決まってるじゃないですか。 見えますか？ 中にいますよ？ こんな姿を見ちゃうから。 また、この大きなダンボール箱を何日間も捨てることができなくなってしまう猫奴隷です(;'∀') リンク 本日猫画像のみのブログ。 お付き合いくださりありがとうございます。 にほんブログ村

なにやら お荷物が 届きましたよー くんかくんか 全にゃん総出で えらい 食いつきっぷりですが... 残念ながら これは キミたちのじゃ ないんですよー！ 洋裁を 生業となさる ES (id:obasit-n1731)さんに ↓　↓　↓ estrella846.hatenablog.com お願いした お部屋で ゆったりと 着られる 夏用ワンピです♪ あららー みにゃさん、 えらく 気になる様ですねー えーー！！！！！ あっきー、 まさかの 猫キックー！？ （>_<） 一度も 袖を通さない間に 破れちゃいますよー （>_<） にゃんずの 食いつきっぷりも そのはず！ 実は ESさんちの チビにゃんず シェイさん、 ジルさんの におい付で お願い したのですからー（≧▽≦） 生地の上でまったり シェイさん（茶トラ） ジルさん（サビ） （写真提供：ESさん） かーわいぃ おててで 乗っかってる

今週のお題「暑すぎる」 ポカリスエット＆はたらく細胞 第11.5話 熱中症 地球温暖化の縮図？ 1）『はたらく細胞』とは 2）TVアニメ「はたらく細胞」 再放送中 3） 9/5 特別上映版「はたらく細胞!!」劇場公開 4）2021年1月「はたらく細胞BLACK」TVアニメ化決定 5）「ポカリスエット＆はたらく細胞第11.5話」熱中症 はたらく細胞 1）『はたらく細胞』とは （はたらくさいぼう、英題：Cells at Work!） 『月刊少年シリウス』（講談社）にて、2015年3月号より連載中。 2014年に行われた第27回少年シリウス新人賞の大賞を受賞した読切作品『細胞の話』を連載化したもの。 作者初の連載作品。2016年宝島社『このマンガがすごい』7位。 人間の体内にある細胞（主に免疫系の諸細胞が中心）を擬人化した作品。 キャラは全て細胞名で統一されているため、名前はない（個体識別番号の

映画「ロッキー」のテーマ曲、 とてもとても印象に残っていませんか？ 「ロッキー」が大好きだったとか、 「ロッキーのテーマ曲」が大好きだったとかではなくても、 あの時代を生きて、あの曲「ロッキーのテーマ」を思い出さない人は、少ないのではないでしょうか 強烈なインパクト！でしたよね 1977年というと、日本映画も負けてはいません 映画「人間の証明」です こちらも、好き嫌いなど軽く超えて、 あの時代の、あの空気を思い出させる曲、「人間の証明のテーマ」がありましたよね 歌はジョー山中さん、 すばらしかったです 心にしみる　あの歌 お亡くなりになったのが、とても残念です いい曲を、ありがとうございました 初めていらっしゃった方へ あい青子です 認知症の母と、90代の父と暮らしています そんな毎日のなかで、 自分自身も「認知症の予防と対策」をしなくては、大変なことになる！ と気がつきました 食事や、運

今、畑ではミントの花が、いくつか咲いています。 ミントは根を伸ばして、成長します。 放置するとドンドンと広がってしまうので、通路まで伸びたものを、雑草と一緒に取り除いています。 ミントの仲間でもキャットミントやパイナップルミントは弱いようで、いつの間にか消えてしまいました。 アップルミントは、繁殖力がとても強く、除去が困難になるので、畑には植えない様にしています。 スイートバジルは、もう、種ができています。 バジルは一年草で、こぼれ種から、また来年、芽が出てくるでしょう。 イングリッシュミントの花 オーデコロンミント オーデコロンミントの花にとまったシジミチョウ クールミント ジンジャーミント ストロベリーミント ペパーミント スイートバジルの花 スイートバジルの種

寝坊しちゃった・・・。 昨日は帰宅がかなり遅くなりまして、寝たのが1時半でした。 若い頃は朝まで起きても全然平気だったのに、40歳を前にしますとね、もう眠くて眠くて。ほぼ寝ながら夕飯食べました。 で、今朝はいつもの時間に起きれませんでした。寝坊しまして、6時起き。 起きるのが超辛かった・・・。 でで、6時から1時間程ワンちゃん達と散歩に行きまして。僕が住んでる街、埼玉県所沢市は雲が出ていましてね、陽が差してなかった上風が吹いていたので涼しかったです。ワンちゃん達のコンディションの不安もなく楽しく散歩して来ました。 ハル、今朝はご機嫌だったみたい。すっごい笑ってました。 笑顔。ハルの笑顔。可愛い。 ハル、タロ、笑顔で散歩 涼しかったからかな。所沢は曇り空 今日もみんなのご飯作った。 休日の朝は僕がご飯当番です。 いつものように妻と子供達の朝ご飯作りましたよ～ 今日の朝ごはん トースト 卵焼き

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) YouTubeチャンネル登録していただけると喜びます(^ ^) BettyさんのブログにRehealthの記事がありました😊 www.betty0918.biz www.betty0918.biz 車椅子の弊害がテーマの記事です。 この記事をもとにBettyさんは実践されていました。 rehealth.hatenablog.com Bettyさん、実践ありがとうございます😊 今後も頑張ってためになる記事を書きます。 あわせて読んでみると気がつくことがあるかもしれません😊 rehealth.hatenablog.com 最後までご覧いただきありがとうございます(^^) 読者様の健康観向上のために読者登録お願いします(^^) Twitterフォローもぜひ！ Follow @Rehealth_M お役に立てることがあるかもしれません