さあ、新生活の始まり、もうすぐ - 元気なる×なる!Hitorigoto
ワクワクな新生活 もうすぐ新生活。 とくになんにもないけれど、 何かワクワク。 いくつになっても、 その新鮮な気持ちは忘れない。 新人さんのパワーとやる気。 わー 心が元気になる。 さあ、何か新しいこと、 やってみようかな。 (ぶん流) 新生活って 新生活って、不安や辛いこともあるんだと思う。 だけど、やる気と元気の気の力を最大限にアップしたら、 厚い土もにょきにょきって突き破ることができる。 自分のなかのパワーを感じ、一杯に羽ばたいてみよう。 羽ばたけなかったら？ そんときは、その時必死に考えて答えを出したらいいよ。 今は、自分を信じる。 きっとやれる。 大丈夫、失敗したってみんなから愛されてる。 大事にされている。
灯りをつければ、心は温かいんだよ - 元気なる×なる!Hitorigoto
暗い。 ………。 静まりかえった、 真っ黒な道。 ………。 聞こえるのは、 自分の足音と、 ぴちゃぴちゃしずく。 ………。 人生とはこのようなもの。 真っ黒な道を独り進む。 だけど、 心に灯りをともせば、 一変する。 愛する人。 家族。 親友。 仲間。 なんだか、暗い真っ黒な道が、 明るかったと気づく。 自分に勇気の灯りがともると、 今度は、周りを照す。 温かい。 心地よい。 希望。 人は独りで埋まれ、 独りで去るものかもしれない。 だけど。 その道筋は、自分が、気づくと いくらでも明るくなる。 気づけ、今の幸せに。 (ぶん流)
心を癒すのは理想 - 元気なる×なる!Hitorigoto
今週のお題「私の癒やし」 最近、分かった事があります。 どんなにリラックスグッズを買っても、 どんなにマッサージを受けても、 どんなに温泉に行っても、 心の奥は癒されていないという事。 サラリーマンとして中年になるまで働き続け、 組織の人として歯車になり懸命に生きる生き方。 それには何とも言えないさみしさはあるが、 満足していないわけではないという感じです。 しかし、最近発見しました。 私の心を癒すのは、リラックスではないという事を。 それは、強い理想だという事を。 理想があるだけで、辛い仕事でも、楽しく思えるし、 理想があるだけで、下積み生活でも耐えられる。 ずっと転職して、私は混迷の渦の中にいました。 ずっと、今が不安。 ずっと、将来が不安。 ずっと、何かが不安。 転職をして、会社というものの本質がわかり、 転職をして、組織というものの本質がわかり、 転職をして、自分のスキルの程がわか
辛いときは理想を描いてみる - 元気なる×なる!Hitorigoto
どうしようもなく辛い時って誰にもあると思います。 毎日毎日が辛くどうしようもなく感じられます。 そういう時に、ふと理想を描いてみましょう。 叶わない夢かもしれません。 幻想の世界かもしれません。 しかし、理想を描くと確実に元気になれます。 さあ、一枚の白紙の神を用意しましょう。 そして、理想を描いてみましょう。 カナダ旅行にいく。 温泉地に2つ目のマンションを買う。 年収1000万の出来るサラリーマンになる。 パソコン教室を開くetc 私は敢えて現実何でもいいのです、頭の中にある理想を思いっきり書いてみましょう。 暗い現実のなか、明るい光がさしこんでくるはずです。 この書き出した理想は、叶うかもしれませんし、叶わないかもしれません。 ですが、あなたの心の中を明るくさせ、時には熱くさせるはずです。 たったこれだけのことです。 しかし、毎日の辛い出来事もなんだか乗り越えられそうな気がしてくるか
「ことだま」ジョギングで人生ルンルン気分♪ 言葉は現実化するんです。 - 元気なる×なる!Hitorigoto
私ひらめいたんです ジョギング中は思い浮かぶんです ルンルンジョギング 「ことだま」ジョギングの効果の考察 結論 私ひらめいたんです 以前から、言霊の力について、興味をもっていて、なるべく悪い言葉を使わないようにと私、ぶん流は考えてきたのですが、実際本気でやっていませんでした。 最近、仕事で落ち込むことが増えて、苦しくなってきたとき。 「もう駄目だ」 「やっぱりこの会社駄目かも」 「おれの人生こんなもんだ」 と心の中でつぶやいている自分に気づいたのです。 これは駄目だ。 言霊の力でどんどん不幸を引き寄せてしまう。 どうしよう。 という事で、色々と本屋を探していると、 私の言霊の考えとピッタリ一致の本をみつけたのです。 永松 茂久 きずな出版 2017-07-26 売り上げランキング : 7153 Amazonで探す Kindleで探す 楽天ブックスで探す 楽天koboで探す 7netで探す
鏡の中の私は微笑んでいますか？会社のトイレで観察した6つの表情 - 元気なる×なる!Hitorigoto
はじめに 突然ですが、鏡は自分の心の中を映してくれています。会社で切羽詰まっている時。用を済ませて、ふっと鏡を見たときの自分の表情を分析してみました。 お疲れクマさんが出来ている 残業続きで疲れている時、内臓の疲れ、体中の疲れから、睡眠が不十分の事があります。 そういう時って、目の下にクマさんが現れてきます。 まず、栄養ドリンクを飲みます。 ぐぐぐいっと飲めば少しは元気になって仕事がはかどるかもしれません。 そして、「自分はまだ頑張れる」と心の中で呪文を唱えてみます。 何回も何回も・・。 お昼は必ず仮眠をとります。 これで長年の経験から疲労は完璧に復活します。 それでも駄目なら疲れています。 頑張ります！！というのは若い時のもの。 おじさんは疲れたら早く帰ります。 白髪が目立つ サラリーマン生活が長くなると、年を取り白髪が目立ち始めます。 自分はまだバリバリだと思っていても、若さには敵わな
想像のお化けに苦しまない心理学 - 元気なる×なる!Hitorigoto
はじめに 猛暑が続きますがいかがお過ごしでしょうか、熱い夏といえば、やっぱり怪談ですが、今日はお化けといっても怪談をやるつもりはないのであしからず。 本日は、私も含む、おそらく多くの人が苦しんでいるだろう、自分の中にいる想像のお化けについてのお話です。 私にはできない できない言い訳をいつもいう人がいます。 そういう人の心の中には、できないお化けが住んでいます。 何か自信がないこと、難しいことが目の前に現れると、できないお化けを召喚します。 お金がないから、旅行にいけない。 上司が決めないから、仕事が進まない。 学んだことがないから、ＪＡＶＡなんでできない。 （※ＪＡＶＡはプログラミング言語です。） このお化けは、自分が何か壁にぶち当たると活躍します。 そして、出来ない理由をたくさん想像し、自分があきらめるのを手助けしてくれるのです。 非常にありがたいお化けだといえます。 そうすることで、
返報性の法則を使って幸せになる - 元気なる×なる!Hitorigoto
はじめに 最近、ちょっと人のいい部分をみるようになってきたと思います。 ありがとうという事が多くなってきました。 会社自体がそういう環境にあるせいか、自分も怒ったり、相手の悪いところをみるよりも良いところをみて、感謝するようになってきたのだと思います。 そういう習慣は、家庭でも良い循環を呼んでいると思うし、実際に夫婦喧嘩も以前のようには頻繁ではなくなったと思います。 以前に務めていた会社は相手を軽視した職場でしたし、働いていて感謝をされる事もなかったような冷たさを常に感じ、孤独を感じるような会社だったと思います。 確かに、いつもありがとうとは言っていたような気はしますが、口先だけで目は冷たい目をしていたように思います。 最近、思うのが、どの会社に入るかあるいみ運命というものを形作るというのもあるのかもしれません。 相手の良いものをみる環境か、悪いところを突いて蹴落とす環境なのか、どの会社を
スーパーで突然「たまごはお一人様一個まで」ってあり？ - 元気なる×なる!Hitorigoto
今日のできごと 分析 この出来事から学んだこと まとめ 今日のできごと 今日はいつものように家族の為に作る晩御飯用の食材を買い出しに、近くのスーパーに出かけました。 妻からは、いつものようにたまごパック２個買ってきてと依頼されておりました。 もう、メニューは先週から決まっていて（クックパットとデリッシュキッチンで調査済み）、レバニラ炒めと、鮭の豆乳スープさっさと買って帰って家でゆっくりしよう。 そう思って、さっそく、朝からスーパーに買い出しに出かけました。 セロリに鮭にしめじ、レバーは近くのお肉屋さんで・・・・。 あっ、たまご売り切れてないかな。 たまごコーナーには１個〇〇円の超激安たまごがあって、いつものように２つ取りました。 そして他にも納豆やら豆腐やら明日の分の食材も買って、意気揚々とレジに♪ ピッピッとどこの製かわからないがレジのスキャナーがいつものように機械音を奏でていると。 定
出世に意味がないと思った時の8つの問い - 元気なる×なる!Hitorigoto
はじめに もう会社の中でもベテランになったのに、担当のままだなとふと考えた時に、もう出世は望めないのかなと考えてしまいます。 そんなときに考える自分への問いを書きたいいと思います。 ①激務に身体がついていかないのでは？ 年齢は大事だと思います、20代や30代前半ならまだ病気もでて来なく元気な人が多いのですが、30代後半から健康診断で色々ひっかかりはじめて来るものです。 一方で出世とはイコール激務という事が決まっていると思います。課長や部長と登るにつれて、仕事量は膨大になってきます。 (もし、管理職になって楽ができるような会社があるならば、そんな会社は辞めた方が良いでしょう。 なぜなら、管理職が命を削って頑張らない会社なんて、いずれ潰れてしまうのが目に見えているからです。) つまり、管理職は激務という事です。 だから、自分は今の年齢と健康状態で果たして身体を壊すことなく、結果を出していけるだ
冒険こそが心を強くしてくれるもの : ぶん流30代自己実現応援ナビ
＜転職活動や仕事のあり方を考える自己実現ブログです＞ はじめに 冒険は、海賊になり海賊王を目指すという事だけではありません。 人生そのものが冒険の旅と捉えることもできます。 ただ生きているだけでも、毎日が新しいことの連続のはずです。 時には、楽しい事も、悲しいこともあるでしょう。 そういう非連続な毎日を私たちは過ごしています。 しかし、一方でなるべく平穏に何事もなく過ごしたいと 考えることもあるでしょう。 でも、そういう時に考えることは、自分を守るための保守的な 考えだったり、人を欺くことだったりするものです。 でも、時は過ぎ、人は何もしなくても年を取っていきます。 そういう時に、何もしなかったことが、後悔となって残ります。 今回は、そういう一節をご紹介します。 冒険こそが人を成長させる いいかい、もしすべての答がわかり、 これからどうなるかわかっていたら、 やってみる意味がないだろう。
ちょっと精いっぱい全力投球で生きるって自分に言ってみて : ぶん流30代自己実現応援ナビ
＜転職活動や仕事のあり方を考える自己実現ブログです＞ はじめに はじめに 沢山の人が日々後悔していると思います。 「あのお客さんへの返事もっと上手くやれば良かった・・・」 「あのミスは痛かったなあ」 「同僚と飲み過ぎて二日酔い。失敗した・・・」 「あの仕事やるって手を挙げておけば、自分も・・・」 「こんな会社に入るんじゃなかった・・・。もっと他の会社に・・」 などなど、仕事の事でも日々後悔をしていることと思います。 そう考えると、後悔というのは人間のもつ元来の弱い部分の気質の ようなものなのかなと思います。 今日はそんな時に、ガツーンと来る一節です。 人生はどんなときも 人はどんなときでも、 精いっぱい全力投球で生きるべきだ。 あとになって 「あのときこうすればよかった」とか 「ああしておけばよかった」と後悔ばかりしている人を見ると、 「なぜそのとき精いっぱい生きなかったのですか」と聞き
買わなければよかったと後悔する品はなんですか？ : 隠者ニュース
1: ファイヤーバードスプラッシュ(東日本) 2016/09/13(火) 08:37:11.35 ID:n3arJIqU0 女性の「買わなきゃよかった！」トップ3 それでは早速、女性が買って後悔した高額商品、上位3つを見ていきましょう。 1位：衣料品・装飾品（20票） 2位：家電（19票） 3位：宝石（13票） 女性においては、1位と3位に“身に着けるもの”がランクイン。 男性の「買わなきゃよかった！」トップ3 一方で男性は、トップ3に生活における高額商品が並びました。 1位：家（25票） 同率2位：車（14票） 同率2位：家具（14票） マイホームや車は、所帯をもつ男性が手に入れたいものですよね。それこそ、人生を左右する大きな買い物です。後悔してもしきれない・・・ というのが本音なのではないでしょうか。 http://wooris.jp/archives/218362 続きを読む
駄目な自分から卒業する(現実に順応しない) : ぶん流30代自己実現応援ナビ
＜転職活動や仕事のあり方を考える自己実現お役立ちサイトです＞ 現実に順応しない はじめに 転職失敗するなんて、 自分はなんて駄目な人間なんだ、 私はずっとそれにさいなまれて仕事をしています。 最初は直ぐにこんな仕事は辞めてやると思っていましがた、 嫌な仕事も、嫌々するうちに、 少しずつ慣れてきて、日常になります。 この会社でまあいいかと自分を信じ込ませるように なって、違和感をなかった事にする自分がいます。 そんな時に、考えさせられた一節を紹介します。 成功者は適応しない、凡人は順応する 「 「適応能力」の高い凡人は、 そういう逆境や 自分の力不足と出会うたびに、 「こんな環境だから仕方ない」とか、 「自分なんて、どうせこの程度だろう」と 素直に順応してしまうわけです。 ところが、 「適応能力」が著しく劣っている成功者は、 どんなひどい状況にいても、 目の前の逆境や、 力不足である自分に
新卒フリーランスの手持ちのカードは何で、どう戦うか｜けんすう
よく話をしているんですが、スヌーピーの「配られたカードで戦うしかない」という4コマがあって、これが好きなのですね。 You play with the cards you're dealt.. Whatever that mean (配られたカードで戦うしかないのさ...それがどんな意味であっても)「配られたカードで戦う」というのは僕の仕事におけるポリシーの一つです。それは、「与えられた条件の中でベストを尽くせ」的な意味と言うより「カードが固定されている中で、いかにそれを駆使して勝つか、を考えたほうが楽しいじゃん」という感じに近いです。 配られたカードがダメだからといって「人生はクソゲーだ！」というより、そのカードの中で、なんとか勝つ方法を考えるほうが、ゲームとしておもしろいはずです。「こんなカードしかないけど、これで勝ったほうがおもしろいじゃん」的な思考になったほうが、なんか幸せな気がす
感情の整理が進んだ状態＝そもそも気にならなくなる｜心のブレーキを解除してダメな自分を卒業しよう！！
人それぞれ大なり小なり悩みや頭を抱えたくなることがあるかと思います。 どれぐらい気を取られるかというのには個人差があり、普段の生活に支障が出るレベルの人もいれば、いつのまにか忘れている人もいます。 自身の経験で言うと、過去のしがらみや親との関係は気を取られるカテゴリーの一つでした！ 自身が親との関係で用いた方法がわかりやすいと思うので、まずはそれを元に説明します。 当時は話を聞いてもらったり紙に書き出して整理もしましたが、 一番重要だったのは使えそうな方法(ツール・ワーク・書籍など)を片っ端から試したことだと思います。 感情だけにフォーカスすれば、親への感謝を口にするワーク(誰も見てないところで両親へのありがとうをひたすら唱える……ちょっと恥ずかしいｗ)はかなり抵抗感を覚えそうなところです。 しかし、自分の中で区切りをつけると決めていたので、ボリュームが多く
30歳からでも人格は変えられるのかな
私は30歳の地方都市在住の男だ。これまで何度か転職の経験がある。 先日また機会が巡ってきたので気軽に転職しようかと考えた（上京する必要がある）。 交際している女性に軽い気持ちで相談すると強く反対された。 彼女は私の ・ちょっとしたきっかけで仕事を変えてしまえる我慢や”一貫性の無さ” ・自分が辞めることで周りの人間が迷惑を被ることを想像できない思慮の”浅さ”・気遣いの無さ ・金銭面の条件や業務内容の真新しさでのみ会社を評価しようとする態度の”傲慢”さ ・当たり前のように彼女がついて来てくれると思っている”自分中心”の考えの甘さ・”勝手”さ を次々と指摘し、人格的に問題があると断じた。 仕事においても、恋人との交際においても、必ずそこには人間関係があり、 少なからず周りの人間の世話になっているわけであるから、 自分の行動が関係する人にどういった影響をもたらし、 彼らはどう感じるのかを慮って行動
｢勉強する意味は？｣と問う子に刺さる言葉
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皆は自分がいつか死ぬという事実が怖くないのか？
すべての物には終わりがあるということは、そこら辺の公園でPokemon GOをしているガキンチョも、 チェーン店の飲み屋でワイワイ騒いでいる大学生も、電車内でため息を連発しながらスマホをいじるサラリーマンも、 マック赤坂も、おっさんもババアも、ジジイもクソニートも、みんな知っている。 今日も一日が終わるし、宿題もやり続ければいつか終わる。 電車にだって終電はある。僕の好きな漫画はこの前打ち切りになってしまった。 死ぬということも同じで、人間はいつか必ず死ぬ。 僕はその事実を、今日が終わることも、来年にはこの大学を卒業することも、 先日上司と喧嘩してバイトをクビになったことと同様に、十分に理解している。 しかし、理解する事と受け入れる事は大きくかけ離れている。 僕は今21歳で、80歳ごろには多分死んでいるわけだが、自分の人生の25%をもう使ってしまったことが怖くて怖くて仕方がない。 一方で、
天国言葉と地獄言葉 : 明尾の詩
2016年07月20日 天国言葉と地獄言葉 今日もお疲れ様です!! そろそろ小中学生は終業式ですかね、明尾です(^-^) 良いですね、夏休み!! 小中学生のみんな、充実した夏休みを過ごそう＼(^o^)／ あ、でも宿題は頑張るんだよ。 本日は雑談。 はい、これは何かと言うと、 天国言葉と地獄言葉です!! 元々もらいもので、お互い心掛けようと食器棚に貼ってあります・・・(^-^; ポジティブな言葉を多用すると気持ち的にも幸せな気分になり、モチベーションも高まります。 言われる側もとても嬉しい気持ちになります(´-｀*) 要は何事も前向きにってことですね!! 反対にネガティブな言葉を使うと、話している本人も聞いている人も気持ちが落ち込みます。 嫌なことがあると、嫌なことを言ってしまいがちなのが人間の性。気持ちは分かります。 自分もそうだったから・・・。 しかしながら、ネガティブな言葉を言ってばか
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