こんにちは。のりすけです。 今日のアフィリエイト講座は、 「ブログのアクセスアップ　裏技編ファイナル」 についてお話しします。 ブログのアクセスアップの基本は これまでの記事でご紹介しました。 もう、準備はできていますか？ 基本が出来てなくては、応用はできませんよ。 準備が出来ているあなたは、この先読み進めてください。 今回ご紹介する裏技は、 ブログ作成するだけで 簡単にアクセスアップできる方法です。 ◆以前に、「はてなブックマーク」に登録しておきましょうといいましたね。 はてな登録は出来ていることでしょう。 はてなに登録するといろんなサービスが使えることに気が付くと思います。 そこで・・・ 今回紹介するのは、はてなブログを使ったアクセスアップ法です。 そもそも、このはてなブログは、 アクセスが集まりやすいブログとして 有名です。 なぜだか、検索エンジンに強いブログといわれています。 この

はいさ～い！ どうも、やすをです！！ 沖縄移住。 興味のある人けっこう多いんじゃないですかね(^^)？ 忙しい都会から離れて、沖縄でゆったり過ごしたい！！ そう思っている人に向けて、沖縄の良いところを紹介していきたいと思います(^O^)／ 早速、いきますよ～！！ 沖縄の良いところその① 時間の流れがゆったりしているから、心が穏やかになる。 沖縄は、たぶん一日２４時間以上あります。笑 本気で、そう感じるくらいに島中ゆったりとした雰囲気が流れています。 東京などの大都会に行くと、街行く人はみんなせかせかと急いでいて、早歩き。 ゆっくりしている暇なんてどこにも無いわ！！ 常に時間との闘いなの！！！ ☜頑張って下さい( ﾟДﾟ) こんな感じだと思いますが、沖縄では逆に急いでいる人が見当たりません。 み～んな、ゆったりのほほんとマイペースです(;^ω^)笑 人によって差はあると思いますが、ほとんどの

前回の続き、 「何をするか」と「順番」についてです。 前回の記事を読まれていない方は こちらからどうぞ↓ 実は継続すれば稼げるというのは間違っている！？ ただ闇雲にやっても稼げないですが、 何をどういった順番でやるか が間違っていても、 なかなか稼げるようになりません。 稼げるということはお金の入るポイント、 つまりキャッシュポイントに お客様を誘導する必要があります。 これから説明するのは、 キャッシュポイントを作って、 お客様をスムーズに誘導する方法です。 ４ステップで成功する 自分のブログを作り情報を蓄積する SNSを活用しブログに集客をする 集まったお客様をリスト化し価値を提供する 提供した価値の対価として報酬をいただく この４ステップで進めていけば稼げるようになります。 結果が出ない人は、 １番目 の「ブログに情報を蓄積する」ことを ほとんどしないうちから、 アクセスを集めてしま

もし会社を辞める決意をした場合に、その意思を表明しなくてはなりません。円満に退職するためには、しっかりとした準備、退職時期についても上司と一度話し合いをする必要があります。今回は円満に退職するための方法をご紹介いたします。 準備しておきたいこと ・退職理由 退職理由を明確にして、話し合いをした際にブレないようにすることが大切です。 ポジティブな理由となるように考えましょう。上司からも応援したくなるような理由が必要です。 ネガティブな理由を伝えてしまうと、周囲からの後押しをされにくいです。 「どうしてもやりたい仕事が見つかった」等、将来性があり、キャリアを見据えた理由がベストでしょう。 ・辞める時期 民法では退職するまでに必要な日数は14日とされています。 （期間の定めのない雇用の解約の申入れ） 第六百二十七条　当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者は、いつでも解約の申入れをするこ

2016年09月23日20:15 水遊びが大好き！はしゃいだ後は疲れて寝る（笑） カテゴリ日常可愛い rowablog Comment(0) もうなんとなく紅葉の季節を感じるようになってきましたね！ 暑かった季節も通り過ぎ、涼しいを通りこして夜は寒いくらい(;^ω^) そんな時に、ロワくんは季節外れの水遊びに興じてます（笑） 「ここから水が出てるニャΣ(=ﾟωﾟ=;)」 いつも器に水を入れてもらってるロワくんからすると、驚きの発見ヾ(=^▽^=)ノ 反応が新鮮で可愛いな～(〃▽〃) 頭に水かかってますけどΣ(￣ﾛ￣|||) 下に溜まる水ばかりを気にして上の水に気づかないロワくん(^^; そういえば、この子はマイペースで鈍感な子でした(≡ω≡．) 風邪ひかないか、心配をよそにロワくんは・・・ 黙々と蛇口を調べております(;^_^A 「なぜここから・・・」 必死に考えて、パパとママの声も聞こえ

土木技術者（もどき？）のブレイクタイム土木技術者（的な）人物のブログです。ブレイクタイムを過ごしているような気分で書いています。個人でも仕事ができるように、ただいま準備中（やるかどうかはまだ未定） ■日本では「出る杭は打たれる」 と言われますが、 打たれない杭になることもできます。 「やり過ぎる」 ことで、打とうとしても打たれない 杭（＝叩かれない存在） になれるのです。 ■これはオススメするわけではないのですが、 たとえば残業をやり過ぎるとか。 ただし、体や心を壊すリスクがあるので オススメするものではありません。 しかし、ある一定のライン ＝それは行き過ぎでしょー？というライン を超えてしまえば、 それがあなたにとっての防御ライン にもなるのです。 ■仕事やスポーツなどで何かしらの 結果を出している方をみると、 そのラインを持っている人が多い ということがわかります。 ずっと第一線で活

「あの漫画の実写化が決定したって！」 「マジ？」 ◆マーガくんの反応２パターン ブームともいえる、漫画の実写化。 企画自体には、基本的にわくわくするほう。 見終えた後も、その感覚でいられれば幸せなのだが。 漫画の実写化作品が失敗作だったときの罪 損をするのは読者だけ？ なにをもって失敗とするかは、諸意見あるだろうが、低評価が大多数で、興行的にも予想をはるかに下回れば、それは失敗だろう。 製作会社は、興行的に失敗しても赤字になりにくい仕組みになっている、と聞くが本当だろうか。 だとするなら、損をするのは、 原作を読んでいても、読んでいなくても、受け手側。 原作者である漫画家も、腹立たしかったりするだろうが、映像化した結果、原作がどかんと売れる、なんていうのは、よほどのクオリティでないかぎり、むずかしい時代だと聞く。 それでも、映像化が決まった時点で増刷するのだし、刷った時点で印税が発生するの

2016 - 09 - 23 雨の中の集団下校訓練～今日の給食　160923 日常生活 学校給食 気がつけば来週で9月も終わりですね。 娘の小学校では今日マラソン記録会が予定されていましたが、朝からずっと雨だったので延期になったそうです。 私の勤務校では、 避難訓練 と集団下校訓練が予定されていました。 今回は校内で火災が発生したという想定で、グラウンドへ避難することになっていたのですが、結構な勢いで雨が降っていたのでそれは無理ということになり、体育館へ避難することになりました。 まぁ、グラウンドが泥んこだったので仕方ないんですが、大雨や吹雪などの悪天候時に自然災害が起きたときは、着の身着のままで避難しなければいけないわけで、そんな状況が出現した場合、自分が冷静に避難誘導できるのか心配なところです。 給食を食べた後の5時間目には、集団下校訓練が行われました。 朝の天気予報では、昼までに雨

沖縄で間違いなく一番美味しいカツ丼が食べられる『かつ吉』 はいさ～い！ どうも、やすをです！！ あなたは、カツ丼好きですか～？ 僕は、カツ丼が大好きです！朝起きた瞬間から、夜寝るまでずっとカツ丼のことばかり考えています。 だって僕はカツ丼を食べる為だけに生まれてきたようなものだし、物心ついたころにはカツ丼しか食べなくなっていたし、毎朝起きた瞬間から寝る瞬間までカツ丼の事だけを考えてるし、夢でもカツ丼を食べてるし、枕元にカツ丼おいて寝るし、毎日カツ丼にハグしてるし、カツ丼が何よりも一番大好きだし、かつどｎ...☜さすがに話盛り過ぎ さすがに今のは冗談ですが、とにかく僕はカツ丼が大好きでよくカツ丼屋さんに食べに行きます。笑 今日、あなたに紹介するのは僕が高校生の頃からずっと通い続けていて、間違いなく沖縄で一番美味しいカツ丼が食べられるお店『かつ吉』です ！！ それでは早速、『かつ吉』について見

２ちゃんねる系のまとめサイト。おもしろ、ネタ、Twitter、YouTube、生活、日常、疑問、質問、スポーツ、ディズニー、エンタメ、芸能、アイドル、モデル、美少女、アニメ、映画、漫画、コスプレ画像、動画、日本、社会、男女、恋愛、結婚、悲報、動物など、いろいろな記事をまとめています。

1: オリンピック予選スラム(東京都) 2016/09/21(水) 07:29:31.19 ID:ncLKkRvN0 ハウスのザ・ホテルカレーなかなかうまい。 レンチンできるし(´･ω･`) 続きを読む

現在の体重　44キロ　！！ 身長は169cm 最近寒くて困ってるガリガリおっさんです 何度か記事で紹介している「爆汗湯」という入浴剤。体験したことがある方はご存じだと思いますが、 実は手足の先の先まで温まるので、冷え性にも効果が期待できるんですよね♪ →「爆汗湯」をレビューした記事です。宜しければどうぞ♪ 良い入浴剤は数多くありますが、2016年のおっさんはこの「爆汗湯」ばかりを使用してましたね。 一袋が200円前後なので、1週間～2週間に1、2回くらいしか体験出来ないんですが、 これをお風呂に入れる時は本当にご褒美タイムみたいな感じでして、至福の時でございます。 この「爆汗湯」+「防水機能付きポータブルDVD」での映画観賞は最強のコンボですｗ →「お風呂でのDVD観賞のおススメポイント」の記事です♪ このコンボにポカリスエットやアクエリアスを持ち込んで入浴すれば完璧ですね！！ 「爆汗湯」

益子町上大羽は栃木県南東の国道123号と交差する県道1号を経て県道230号、297号、262号沿いにあり、集落の一番奥に立地します。 先に紹介しました、尾羽館（綱神社・大倉神社）「栃木県益子町」に深く関わりのある寺院です。

2016 - 09 - 25 【台北・ホテル】グリーンワールドホテル建北スイーツ( 台北中山住宿/商務旅館/松江南京站） 台湾観光 ホテル/航空券 list Tweet 台湾旅行（出張）を考えている方へ！ 本日は、私が2回宿泊したことがある 台北市 内のおすすめホテルをご紹介します。 ホテル名は、「グリーンワールドホテル建北スイーツ」です。 スポンサーリンク グリーンワールドホテル建北スイーツ（Green World Hotel Jian Pei Suites） ホテルについて 台北市 内で走っている地下鉄（MRT）松江南京駅から約徒歩5分のところにあります。台北中心にありますが、松江南京駅付近はオフィス街なので、休日はもちろん平日も繁華街に比べると静かです。ホテル近くには スターバックス コーヒーや セブンイレブン （ホテルから徒歩1分）がありすごく便利です。 またHISと提携しているホ

＜転職活動や仕事のあり方を考える自己実現ブログです＞ はじめに 転職35歳説って、私は都市伝説だと思っていました。 しかし、いくつかネットや転職本を読んでいるうちに、 35歳説についての一節をみつけました。 今日はそんな一節から転職について考えてみます。 35歳限界説 日本では、転職というと 「35歳までが限界」とよくいわれます。 正直にいって今の日本の転職市場では、 いくらやる気があっても、 36歳以上で、 これまでなんの役職にもついたことのない人たちが キャリアアップ転職をするのは非常にむずかしいというのが現実です。 （中略） 理由その１ 【普通の社員レベルの仕事に比べ、役職のつく仕事の数が少ない】 （中略） 理由その2 【特に日本では、上司より年下の人材が採用される傾向にある】 （中略） 理由その３ 【36歳以上なのに、役職や実績など特筆すべきことがない】 35歳までに天職を探す「

2022年05月(8) 2022年04月(3) 2020年05月(10) 2020年04月(30) 2020年03月(28) 2020年02月(29) 2020年01月(30) 2019年12月(32) 2019年11月(30) 2019年10月(32) 2019年09月(33) 2019年08月(32) 2019年07月(32) 2019年06月(28) 2019年05月(31) 2019年04月(31) 2019年03月(30) 2019年02月(29) 2019年01月(32) 2018年12月(31) 2018年11月(31) 2018年10月(32) 2018年09月(32) 2018年08月(30) 2018年07月(33) 2018年06月(30) 2018年05月(32) 2018年04月(31) 2018年03月(35) 2018年02月(26) 2018年01月(32)

在宅介護されてる方の４人に１人が介護うつを患っていられると言われています。 自分では、「しんどいな」と思っておられる方も、実は介護うつになっておられる可能性があります。 女優の清水由貴子さんのような悲しいケースも実際おきているのです。 介護度により、実際に介護する時間は正比例してます。 要介護１の方で約１４％。 要介護２の方で約２３％。 要介護３の方で約３６％。 要介護４の方で約５４％。 要介護５の方で約５６％。 の方が、殆ど終日介護されてるというデーターが出てます。 １０％前後の方が半日程度介護されてます。 介護というのは結構大きな負担となり、精神的、肉体的にストレスが溜ります。 介護うつになりやすい人として。 介護サービスを使わない人。 介護離職した人。 身近に相談できる人がいない人。 等、これらの方に介護うつは発症する場合が多いと言われています。 症状として。 集中力がなくなった。

・並盛490円(667kcal)(炭水化物：103.6g) ・ごはん大盛520円(719kcal)(炭水化物：115.3g) 並盛で500円を切るお得感。 ごはん大盛りだと炭火豚丼の並盛とほとんど変わらないかそれ以上のカロリー、炭水化物です。 チェックしてませんでしたが、アボカドカレーのメニューもあるそう。 このメニューが冬まで主力で続くとは思えません。 (たぶん鍋系の期間限定が出てくるはずだし。) 意外と短い期間の提供になるかもと勝手に予想します。アボカドがめっちゃブームになったらわかりませんけど。 ・120円(187kcal)(炭水化物：23.7g) 期間は明記されていませんが、ハロウィンシーズンにうれしい「かぼちゃぷりん」 「とろーりコクぷりん」と3つ並んで最初に出ていることや、アイスデザートであることを考えると、 今のうちに食べておいたほうが良いかもしれませんね。 (テイスト的には

とりあえず使ってみましたが、まずいい点は歩きスマフォをすることがないこと、スマフォをスリーブのまま使えるのでバッテリーの持ちがよくなった点でしょうか？ 振動して知らせてくれるので後はボタンを押してしまえばいいので視線の動きを最小限にすることができ以前の様な歩きスマフォによる危険行為が減ったのではないでしょうか？

皆さん週末をいかがお過ごしですか? とっちゃんです!! 金曜日に二回目のプロのゴルフレッスンを 受けてきました。 この日まで可能な範囲で、ストレッチや素振りをこなしてきています 今回は、その様子をあまりゴルフをご存じない方にも 分かりやすいように、珍解説していきます。 ではさっそく 私のスィングを見たプロ 「おーっ、随分と可動域が広くなって懐(ふところ)が深くなってきたねー」 私の心の声 「僕は昔から脇は甘いし、懐(ふところ)はいつも寂しいんだけど・・」 しかし、調子に乗るとすぐに調子をくずす私 トップにチョロ、そしてどスライス・・ 私の心の声 「ここに来るより、以前の方が当たってたような・・」 それを見透かしたのか プロが 「ある意味スィング改造中ですから直ぐには無理ですよ」 「いいですか、スィング中は右手が必ず左手の上にきます、 そうしないと左肘が浮いてすくい打ちになりまともに当たりま

1: スパイダージャーマン(東京都) 2016/09/17(土) 23:32:47.53 ID:N5l5neYF0 どんなイメージをもってますか？ 続きを読む

会場は、益子焼き共販センターとその周辺の陶器販売店が主な会場になります、例年、道路の大変混雑が予想されます、駐車待ちの長い列が、渋滞を引き起こし、同乗の特に小さなお子様などは、退屈してしまいます。 早い来場の心がけや、駐車場をやや離れた場所にするなどの、対策が必要と思われます。 2017年、春の陶器市の記事は、下記からご覧ください。 春の益子焼陶器市2017開催案内「栃木県益子町」 渋滞回避策 前回春の陶器市に紹介しました、渋滞回避の記事を参考にして頂ければ、少しはお役に立てると思います。 関連記事　益子焼陶器市の渋滞回避策と無料駐車場 通常時の休日の様子 今日の（2016年9月24日土曜日）、共販センターの駐車場は、来場者が駐車可能ですが、秋の陶器市期間中は、臨時のテント販売の店舗が、所狭しと並ぶので一切の一般客の駐車はできません。

突然ですが、あなたの会社の等級制度はどのようなものでしょうか？等級制度とは、具体的には能力主義や成果主義、職務主義等のことです。今回は、私が年功序列の会社から職務主義の会社に転職してわかった、職務主義の会社で働くメリットと大変なことについて突然ですが、あなたの会社の等級制度はどのようなものでしょうか？等級制度とは、具体的には能力主義や成果主義、職務主義等のことです。今回は、私が年功序列の会社から職務主義の会社に転職してわかった、職務主義の会社で働くメリットと大変なことについてお伝えします。 職務主義とは？ 職務主義では、そのポジションが担う仕事内容や責任範囲によって等級や給与が決まります。人ではなく、ポジションに対して等級や給与が決まるというのがポイントです。どういうことかと言いますと、私が最初に勤めた年功序列の会社の場合、人に対して等級や給与が決まっていました。そのような会社では、一度課

アンドレイ・ロマノヴィチ・チカチーロ（ウクライナ語:Андрі́й Рома́нович Чикати́ло；ラテン文字表記の例:Andrey Romanovich Chikatilo；チカティロ、チカティーロとも書かれる。1936年10月16日 - 1994年2月14日）は、ウクライナ生まれの連続殺人者。ロストフの殺し屋、赤い切り裂き魔などの呼び名で知られる。1978年から1990年にかけて、おもにロシア・ソビエト連邦社会主義共和国内で52人の女子供を殺害したとして殺人罪を言い渡された。一部の犠牲者は、当時のウクライナ・ソビエト社会主義共和国とウズベク・ソビエト社会主義共和国で殺されている。 当時のソビエト連邦では、「連続殺人は資本主義の弊害によるものであり、この種の犯罪は存在しない」というのが公式の見解であった。チカチーロの犯罪については、民警（ロシア語版）（ソ連内務省管轄の文民警察組

ぜんそく力な日常 喘息持ちイクメンパパの奮闘記

9月24 雨に濡れすぎた柴犬、疑り深くなりました カテゴリ:漫画・生活 今日も日中は雨。雨に濡れるのが嫌いな蓮君は、我慢の限界に達した模様。 もう濡れるの嫌です〜〜 でもお外に行かないと、限界まで我慢してしまって体に良くないので、なんとか小雨の内に行ってきました。 …せめて雨合羽着てくれればいいんですけどね、それも嫌いなんですよね 嫌いの反対は好き最近のお気に入りの歯磨きガム、激かみを貰ってご機嫌の蓮君。早速いつものお約束、食べる前のひと暴れが始まりました〜 てりゃ！お前固いんですよ〜 でも美味しいから好きなんですけどね！ 早くお天気回復して欲しいですね にほんブログ村 「漫画・生活」カテゴリの最新記事

翌日 師匠を12時に迎えに行く約束をしていた私は、その日は朝から車を洗車して、その後15分程前に到着する予定で、ホテルオークラへ向かっていった。 車に同乗していた母は、思ってもいなかった、不意の湯布院の温泉旅行をとても喜んでいた。 「ねぇ、アンタは湯布院の温泉なんて何処かに泊まったことあると？」 「うん、俺は温泉は好きだから、湯布院は数回行ったことあるよ！ まぁ、師匠が今回予約している旅館は名前は知っているけど、俺は行ったことは無いけどね…」 「師匠さん(大茂さん)、その旅館で満足してくれるかしら？ 普段、とんでもなく高級なところばかり泊まっているみたいだから、そういうのがちょっと心配になるわ…」 「大丈夫だよ！ 師匠はそういうのは全然気にしないと思うよ？ まぁ、師匠の場合は、もうある意味、行くところまで行き着いてしまっているからね…。 実際にあそこまでになったら、もう見てる

2015年4月9日から始めました。 ウサギ日記や妖怪ウォッチ関連のゲームの事やポケットモンスターのゲームの事やレトロゲームの事を書いたりしています。

2022年05月(8) 2022年04月(3) 2020年05月(10) 2020年04月(30) 2020年03月(28) 2020年02月(29) 2020年01月(30) 2019年12月(32) 2019年11月(30) 2019年10月(32) 2019年09月(33) 2019年08月(32) 2019年07月(32) 2019年06月(28) 2019年05月(31) 2019年04月(31) 2019年03月(30) 2019年02月(29) 2019年01月(32) 2018年12月(31) 2018年11月(31) 2018年10月(32) 2018年09月(32) 2018年08月(30) 2018年07月(33) 2018年06月(30) 2018年05月(32) 2018年04月(31) 2018年03月(35) 2018年02月(26) 2018年01月(32)

「子どもがキレやすい。」と悩んでいる方はいませんか。 「キレる」とは、感情的になってしまい理性が働かなくなってしまう状態のことです。キレると、感情的で攻撃的になってしまいます。 子どもがキレやすくなるのには、いくつかの 原因 があります。今回は、子どもがキレやすくなる原因とその対処法について見ていきたいと思います。 子どもがキレやすい原因と対処法 子どもがキレやすいのは、遺伝的なものや環境が絡み合うことが原因 になります。まずは、子どもがキレてしまう 原因や心理状態、環境 を理解してあげましょう。 それから子どもとの接し方を変えることで、少しずつ子どもの心を落ち着かせることができるようになります。それでは、子どもがキレやすくなる原因と対処法について見てみましょう。 ①子どもの性格を無視している 子ども は、生まれつき我慢強さや活動性、頑固さなどの気質 がある程度決まっています。例えば、活動

みなさん、台湾の台中という場所をご存知でしょうか？ 日本からの旅行だと台北がメインになりますが、台湾台中も魅力ある都市で、観光でもすごくおすすめです！本日は、新幹線を利用した台中への行き方をご紹介します！ 台中ってどこ？ 新幹線で台中に行ってみよう！ 台北駅へ行こう！ 価格と所要時間 台中駅に到着！ 台中ってどこ？ 台中は、台湾西側にある台湾第三の都市です。人口は、約270万人で市街地は高層ビルがそびえ立ちつつも自然も豊かでとても過ごし易い街です。 【台中の街並み】 【台中の位置】 新幹線で台中に行ってみよう！ 台中への行き方は、ローカルな鉄道やバスもありますが、私はいつも新幹線で台中に行きます。理由は、快適に安全でそして早く行くことができるからです！ 今回は、台北から台中への行き方を写真を交えてお伝えします！ 台北駅へ行こう！ 出典：台北車站（台北駅）[Taipei Station] |

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9月25 靴下が欲しくてたまらないのです カテゴリ:漫画・生活 すきあらば靴下をくわえて楽しそうな蓮君。今日はお姉の靴下をゲットして、はしゃいでいました。当然、お姉に叱られて取り上げられましたけどね 僕は楽しいのに、何でお姉は怒るのかなぁ 靴下を取り返そうとしてくるのが、遊んでくれてるみたいで楽しいのかも知れませんね〜。 にほんブログ村 「漫画・生活」カテゴリの最新記事

気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます

昨日、以前にも1度訪問したことがある台北市にある「麺屋輝」というラーメン屋に行きました。 台湾では数少ない魚介系とんこつラーメンを食べることができます！ 麺屋輝 麺屋輝 ラーメン 麻辣（マーラー）つけ麺 お得なお知らせ 店舗情報 麺屋輝 麺屋輝 台北中心部、MRT松江南京駅から徒歩5分ぐらいの場所にあります。 大阪に本店があるラーメン屋で、2012年に台湾に進出してきました。 【公式HP】 terufood.com ラーメン 初回訪問時は、こちらのお店で一番ポピュラーな、とんこつラーメンをいただきました！見た目がとても綺麗で、半熟卵がレンゲの上に乗っている演出は綺麗で且つ食欲が注がれます。味も安定の魚介とんこつスープで、美味しかったです。特にこのチャーシューが肉厚で大満足！ 価格：200元（約660円）、大盛りはプラス30元（約100円） 麻辣（マーラー）つけ麺 こちらが2回目（昨日）の訪

娘ちゃん「なんかなぁ、ブラのサイズ合わなくなってきたからな新しいの買ってきたわ～」言うて、まだ使えそうなブラを捨てようとしてたからな… 「ちょい待ち～や」 言うて、いただきました 娘ちゃん「おさがり」じゃなくて、「おあがり」やね～((´∀`*))ヶﾗヶﾗ 確かに、娘ちゃんには私の着なくなった服をあげとったけど、さすがに貰うのは初めてや でも、嬉しいけど… サイズ合わんかったら、どないしよ～ まだ試着しとらんのよ～ とりあえずは、ありがとう 今日のぽーりんさんは～

50代 人生迷い道 ご訪問ありがとうございます。リストラ直前５０代サラリーマンです。 　・会社生残り，転職・起業情報 　・子供の教育，教育資金準備 　・老後向けの資産形成、 　・病気（うつ病，緑内障）との共生，健康法 他、人生経験にそった 生情報を紹介します。 【前回の記事】 はじめに 夏も終わり、期末の忙しさと合わせて、「だるい」「朝、起きられない」「休日にゴロゴロしても休んだ気がせず、疲れが残る」 こんな状態が、続く人は私を含め、少なくないのではないでしょうか。 今回は、疲れを解消する方法。疲れをためにくくする生活習慣と、 アンチ披露効果が確認されている成分について紹介します。 【食事】抗酸化力を上げ、バランス良く （1）麺類やパンより「米飯」がおすすめ！ 大学生を対象に疲労の実態を調査した結果によると、朝食をとらない学生は、疲労を強く訴え、重度疲労の学生は、夜遅い食事の頻度が高い

2016 - 09 - 25 パークゴルフ→陸上観戦→久々の飲み会　160924 日常生活 今年も残すところ98日になったそうです。 一昨日書いておけば残り100日でキリがよかったんだけどね（笑） 昨日は午前中、市内にある パークゴルフ コースへ。 大学の同窓会が主催するレクに参加してきました。 いい天気ですね～。 全54ホールのうち、27ホールをラウンド。 実は去年も参加しているんですが、それ以来やっていないので、まる1年ぶりの パークゴルフ です。 毎回思うんだけど、アレって奥が深いですね。 40になったばかりの自分より、70歳近いじいちゃんばあちゃんの方が飛距離が出るんだもん。 わりと真剣に頑張ったんですが、スコアは振るわず・・・ まぁ、最下位ではなかったし、何回かバーディーも取れたのでよしとしましょう。 午後からは市内の 陸上競技 場へ。 中学生から一般までの陸上記録会が行われて

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