夜にやりたいことをやるのはおかしい。そう感じたので4:30起きにシフトしました。
今日から4:30起床に切り替えてみました。きっかけはたちさん（@ttachi)の記事です。 即実行！ なぜかお金が貯まる人が「朝」にしている 10 の習慣 | No Second Life 朝の時間帯に自分を高める活動、自分がやりたいことを目一杯やり、充実した気持ちで仕事を迎える。 そして仕事を定時に終えたらさっさと帰宅して、夜は翌日のために自分の心と身体を休めることに使う。 ... こちらの記事の10項目目で、「朝にやりたいことをやり、仕事は早く帰る、夜はルーチンをこなしてすぐ就寝」というスタイルについて書かれていました。 1.夜にやりたいことをやる違和感 これまでの私は6時起きで、朝の準備のほかはブログ執筆と勉強にあててていました。 つまり、朝は「やりたいルーチン」をこなしていたわけです。そして夜はメンテナンス的な意味合いの強い「やるべきルーチン」と「やりたいこと」をこなす日々を送って
309 未来の自分は弱い
未来の自分は弱いということを意識しだすと、とたんにいろんなことがうまくいくようになりますね。 本気で「継続力」をモノにしたい人へ「7つの黄金律」 | No Second Life http://t.co/szoCfS7UFri Jan 06 03:34:41 via webはま Surf_Fish 自分が思っているより、未来の自分は万能じゃないんですよ。 このことを意識しだすと、未来の弱い自分のために ・きちんと記録をとってあげる。（次にどうしたらいいかわかるでしょう？） ・今日がんばっておく。（今やらないとあなたが大変になるでしょう？） ・準備しておく。（楽にスタートできるから、あなたもうれしいでしょう？） といったことが自然とできるようになるんです。 未来の弱い自分と対話できるようになると、いろんなことが上手くいくようになります。 今日の猫ちゃん
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