１. ボールを投げる時は、体の中心付近でボールを放します ２. 投げる高さは、頭を少し越す位がいいでしょう （右からボールを投げた場合、軌道の頂点は体の中心より やや左側になります） ３. キャッチする時は、体の外側でキャッチするようにします
ボールジャグリングの基礎
１. ボールを投げる時は、体の中心付近でボールを放します ２. 投げる高さは、頭を少し越す位がいいでしょう （右からボールを投げた場合、軌道の頂点は体の中心より やや左側になります） ３. キャッチする時は、体の外側でキャッチするようにします
サマーボディを夏休みで鍛える！逆三角形ボディを作る筋トレ [筋トレ・筋肉トレーニング] All About
サマーボディを夏休みで鍛える！逆三角形ボディを作る筋トレサマーボディを作るには時間が足りない……そんなあなたに夏休み3週間で逆三角形ボディが作れる筋トレメニューをご紹介。食事のカロリー制限なし、有酸素運動なし、最低限の運動量で理想的な体型を目指す、サマーボディーの作り方をご紹介します。 毎年夏が近づく時期になると、体型を改善したくなる、という人は決して少なくないはず。しかし、やる気にはなるものの、実際に始めるとなると、ためらってしまい、結局行動にうつせないまま、季節が巡ってしまっているのではないでしょうか。皆さんのやる気をためらわせてしまう原因は一体何なのでしょう？ それは、「何から手をつけていいのかわからない」「どんなメニューをこなせばいいのか見えてこない」といった、根本的な疑問ではないでしょうか。それらが邪魔をして、何年も体型はそのままになっている……。そんな状況から、今年こそ抜け出し
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カラオケ等歌うときの高音の出し方教えるぜ:ハムスター速報
TOP > 話題 > カラオケ等歌うときの高音の出し方教えるぜ Tweet カテゴリ話題 1 :名無しさん:2014/04/24(木)17:17:57 ID:IvBTMFdQe 「この歌うたいたい！」と思ってカラオケに入れてみたけど高音が出なくて 喉が爆死したことがあったり そもそも最初から歌うのを諦めてる人必見 誰でも簡単にできる高音の出し方教えるぜ 書きためしてないが興味ある人おいで カラオケ等歌うときの高音の出し方教えるぜ 2 :名無しさん:2014/04/24(木)17:18:24 ID:MJFImBZQi のど開けて腹から声出せ 3 :名無しさん:2014/04/24(木)17:19:20 ID:pXuSO1SHC >>2 素敵な低音が出ました 4 :名無しさん:2014/04/24(木)17:19:53 ID:IvBTMFdQe その前にお前ら男が多いと思うから色々差異があるか
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