【脱毛や白髪の原因？！】見落としがちな髪や地肌の日焼け対策！ - 自由な人生を送るために今できること ー m a k i m o n o
こんにちは、マキモノです。 暑いですね…（汗） 昨日まで子供のプールに付き合って、プールサイドにいたわけですが、お天気が続いた3日間、子供はもちろん真っ黒。私は日焼け止めクリームがっつり塗ってたので大丈夫◯、と思いきや…… 頭の地肌がなんだか腫れぼったい… 髪はバサバサ… あー…やっちまったー。 こないだ美容師さんに「お子さんの付き添いで頭皮や髪の日焼けをされて痛めるので髪の日焼け止めは大事ですよー」 て、言われたばっかりだったわー。 美容師さんにおすすめされた髪用（肌にも使える）日焼け止めスプレーは高価でしたので私はこれを使っています。 忘れることが多いですが…（汗） ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー クリア 80g 日焼けによる髪や地肌のダメージ夏の紫外線は冬の３倍以上にもなります。 実は顔や腕などよりも髪の毛や頭皮が1番日焼けをしています。 紫外線により、髪の毛のアミノ酸が
やまぐちせいこさんの『無印良品とはじめるミニマリスト生活』への憧れと感想。 - 晴れやかブログ
今日は、ミニマリストやまぐちせいこさんの著書、『無印良品とはじめるミニマリスト生活』の感想を書きます。 この本には、私が若い頃、理想だと思っていた、シンプルな部屋のイメージがギッシリ詰まっています。 私はいつの間にか、この理想に疲れ、追いかけなくなり、無印良品の部屋は、昔の夢になっていました。 ですが、どこかで「実現できなかった」という小さな悔しさが残っていたようで、この本を、買ってはみたものの、妙なうらやましさのようなものがわき上がってきて、最初はまともに読まなかったのです。 でも、最近になって、再び本を開いて、何となく静かな気持ちで文章を読んでいるうちに、自分の「うらやみ」がお門違いだったことに気づきました。 それで、このレビューを書くことにしました。 理想を追ったのではなく、手放した結果。 本によると、やまぐちさんは、最初から無印良品だらけの部屋に住んでいたわけではなかったことがわか
はてぶ砲が着弾しました。ありがとうございます。 - 人生は80から
はてブ砲が着弾しました。 これも、皆様方に、お越しいただき、スターを頂き、ブックマークを頂いた結果です。 本当に有難うございます。 私の記事が、ブックマークに掲載されることは、まずないだろうと、思っていましたので、思いがけない結果にすっかり、舞い上がってしまい、何度も、何度も自分の記事を眺めました。 最初、一昨日の夜、寝る前にPV数を見ると、いつもより、70人ほど増えていて、「おかしいな」と思ったのですが、そのまま寝てしまい、翌朝、PV数を確認すると、真夜中に20人弱の方に、お越しいただいていました。 今まで、真夜中に、ブログにお越しいただく方は、ほとんどいませんでしたので、「もしや」と思い、ブックマークを探しましたが、見つけられませんでした。 やっと、みつけたのは、その日の昼前、「やったー」って、年甲斐もなく、叫んでしまいました。 自分の記事をブックマークに見つけて、1時間後に次の記事は
紅茶味 ロールケーキの いい香り - 木瓜のぽんより備忘録
お題「今日のおやつ」 今日のおやつはロールケーキです。 紅茶の手巻きロール カット済でありがたい 中はこんな感じ バランスがいい 紅茶味は期間限定 気になるカロリーは 紅茶スイーツが好き ロールケーキの歴史 発祥ははっきりしない ロールケーキが日本に伝わる スイスロールの発売 ちょっと豪華なロールケーキ コンビニスイーツ ちょっと手軽なスイーツ おわりに 紅茶の手巻きロール モンテールさんの 【紅茶の手巻きロール】です。 レシート捨ててしまったけど 360円だったかな？ カット済でありがたい 5つにカットされています。 綺麗に切るのは難しいので カット済なのはありがたいです。 (^v^) コンビニでは、2個入りの商品も見かけます。 中はこんな感じ スポンジ：ふわふわ、紅茶の茶葉入り クリーム：紅茶味、やさしい甘さ バランスがいい スポンジとクリームのバランスが良いです。 私、従来の【のの字
五十肩 左治ったら 右痛い - 木瓜のぽんより備忘録
わたしね 2018年の年始に五十肩を発症しました。 五十肩って、肩だけじゃなくて 二の腕にも痛みがビリビリ走るんですよ。 （；ω；） 左肩～二の腕にかけての痛みが 無くなるまで、約１年かかりました。 左肩、左腕の痛みがやっと消えて 平穏な日々が戻ってきたと思ったのに 最近、右が痛いんです（泣） 昨年の五十肩（左） 今年の五十肩（右） 言霊でしょうか？ 昨年より軽い やっぱり着替えが辛い 反対の手でサポートするはずが リュック背負いづらい それでも気楽に過ごしています 病院に行った方がいいよ おわりに 昨年の五十肩（左） 以前書いていた 子宮筋腫治療日記ブログの中に 詳細があるのですが boke-boke.hatenablog.com 一番痛かった時期は 左腕が存在するだけで痛かったです。 その後も半年ほど 着替えもままならず 二の腕に走る痛みで、 うずくまってしまう事も頻繁にありました。
赤いスカートは50代のファッションにもおすすめ! - 晴れやかブログ
先日、赤いスカートを買いました。ひとくちに赤といっても、色々あります。パーソナルカラー診断を受けた方なら、自分に似合う赤系の色ってあると思います。 赤い色って、それだけで気分がアップするので身につけると気分が引き立ちますので、普段着に取り入れるのはおすすめです。 購入してからヘビロテ間違いなしって感じです。 購入した赤いスカート。 私のパーソナルカラーは「スプリング」で、その中でも「ブライトスプリング」という、わりとハッキリした色味が似合うタイプです。 以下の写真が先日購入したスカートで、オレンジレッドという、オレンジと赤の中間の色。「ウィンター」のビビッドよりは、少しやさしい感じの色合いです。↓ また、スカートではなく、スカンツで、ぱっと見スカートに見えるけど実はパンツというものです。 パーソナルカラー診断は自信と可能性の元! それにしても、やっぱり、パーソナルカラー診断はオススメです。
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