健康な40代の３割が「隠れ脳梗塞」ーー記憶力が低下する原因は「◯◯不足」だった（現代ビジネス） - Yahoo!ニュース
40代から記憶力は低下し始めるという。その原因とは何なのか？ 脳科学者・澤田誠さんの新刊『思い出せない脳』は、日常的な「記憶の謎」のメカニズムから、記憶という能力の本当の意味まで、記憶研究の最先端の知識を分かりやすく解説する。 今回は、記憶力低下の原因と、飲酒によってアルコールが脳に与える影響について解説する。 脳細胞を減らさないために必要なこととは何か、日常的に気に留めておきたい。 ※本記事は、澤田誠『思い出せない脳』から抜粋・編集したものです。 血流不足で脳細胞が死んでしまう 記憶力を担う神経細胞は加齢とともに減っていってしまうため、記憶力は年を取るとともに次第に悪くなっていきます。 神経細胞が加齢で死ぬ主な原因は、血流不足です。脳は体重の40分の1程度の重さしかありませんが、身体全体の約2割の酸素を消費します。酸素を消費するのは脳にある細胞たちです。すべての細胞に酸素を届けるために、
生涯年収を左右する「非認知能力」とは何か。幼少期の遊びを通じて得られるメリットを考える | DIAMOND SIGNAL
のりもの遊びなど、幼少期に体を動かす遊びをすることで非認知能力が高まることが、さまざまな研究を通して分かってきた。 非認知能力の向上が将来の雇用や年収にどう関係するのか、経済教育学の観点から調査・分析を進める慶応義塾大学教授・中室牧子氏と、運動遊具の老舗メーカー「アイデス」の中井範光社長が、対談を通じて子どもたちの将来につながる遊びのあり方を模索する。 学力やIQではない「非認知能力」が、将来の就業や所得に影響する 中井：私たちアイデスは、子どもたちが運動の楽しさを知り、遊びの中から多くを学び、生涯を通して心身ともに健康に生きる「糧」を得るためのお手伝いができればと思っています。子ども向け運動遊具の開発を通じて「学び続ける人」を育てたい。そんな思いで商品に向き合う中で出会ったのが、「非認知能力」というキーワードでした。改めて、非認知能力とはどういうものなのか、教えていただけますか。 中室：
認知症を『本人視点』で描いた漫画に反響 「涙が出た」「考えさせられる」の声
人間に限らず、生きとし生けるものは歳をとると身体が衰え、病気にかかりやすくなります。 いつかやってくる『老い』に備えて、老後の生活について考えている人は少なくないことでしょう。 そして１人での生活が困難になると、高齢者を支える人も必要不可欠です。 介護職で働きつつ、自身の経験を元に漫画を描いている吉田美紀子（@YoshidaMikiko）さんの投稿が話題になっています。 吉田さんが描いたのは、『介護を受ける側』視点の漫画。介護の話題を耳にするたびに『介護を受ける側』の気持ちが置き去りにされていることに歯がゆさを感じ、この作品を描いたといいます。 物忘れが激しくなり、会話や計算が困難になるほか、著しい集中力の低下などの症状に見舞われる、認知症。 症状が進行することによって、穏やかな性格の人が暴言を発し、暴力を振るうようになってしまったり、妄想が激しくなってしまったりと、人が変わってしまうこと
【決定版】家族信託の手続きの流れ・期間・費用を丁寧に解説
元木翼 司法書士法人ミラシア 代表社員 司法書士・行政書士 相続、遺言、家族信託が専門。生前対策の相談実績は累計1,000件を超える。豊富な経験・事例を基に、“オーダーメイド”の生前対策サービスを展開している。 【著書】 『親の財産を凍結から守る 認知症対策ガイドブック』（日本法令。2021年） 『新しい常識 家族間契約の知識と実践』（日本法令、2021年） 【メディア掲載】 フジテレビ「とくダネ！」、読売新聞、朝日新聞、産経新聞、東京新聞、毎日新聞、夕刊フジ 日経トレンディ、ハルメク、女性自身、週間朝日他多数 朝日新聞 『認知症になると預貯金がおろせなくなる？ 財産「凍結」への備えは』読売新聞 『医療費を支払いたいけど、認知症の親の預金は引き出せる？…代理権ない家族も特例で』 【連載】 月刊『不動産フォーラム21』（公益財団法人不動産流通推進センター） 東京司法書士会 第5707号 東京
産業医が見た｢ストレスに弱い人｣の決定的要因
日々、産業医として診察をしていると、学生時代に優秀だった人が、社会人になってストレスに悩み、心身ともに疲弊し潰れてしまうというケースを見かけます。一方、学生時代には目立った成績ではなかった、クラスの平均かそれ以下だった人が、社会人になり結果をしっかり出し、人望も厚くどんどん昇進していくこともあります。 この違いはどこにあるでしょうか。産業医として、通算1万人以上と面談するなかで見えてきたのは、子ども（学生）時代の過ごし方に影響しているということでした。 どのような子ども（学生）時代を過ごし、どのようなスキルを磨けば高いストレス耐性が身に付くのか、ここにお話しさせていただきます。 認知能力を超える非認知能力を持っている 比較的ストレスに強い人に子ども時代について聞いてみると、多くの人が、認知能力だけでなく、非認知能力を継続的に育まれてきたという共通点がありました。 認知能力とは、テストの点数
テスト直前の一夜漬けをやめさせるため､敏腕校長が打ち出した意外な作戦 ｢いつでも勉強する子｣をつくる方法
「自律」はメタ認知能力のことである 私が麹町中学で一貫して目指したのは、子どもたちの「自律」であり、自律を脳科学の文脈に置き換えたときの中心概念として据えたのが「メタ認知能力」です。神経科学的な定義は青砥さんにしていただきましたが、私が子どもたちにメタ認知を説明するときに使っている定義は、さまざまなものがあります。 ・自分を知る力 ・自分自身をコントロールする力 ・自分を成長させていく力 ・ネガティブをポジティブに変える力 青砥さんも指摘されたようにメタ認知能力は簡単に身につくものではありません。メタ認知能力を高めるためのセミナーに出ている大人は私のまわりにもたくさんいます。ビジネスコーチングを受けている人もたくさんいます。しかし、そういう人たちのメタ認知能力が高まっているかというと、必ずしもそうとは限りません。 うまくいかない理由として、理屈を頭で理解する段階で満足して終わっている人もい
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今まで未解明だった「音楽」が脳で処理されるメカニズムが明らかに
By Christian Weidinger 「音楽を聴く」という行為を物理的に見ると、空気の振動が鼓膜を震わせることで生じた電気信号を脳が感知して音を感じる、ということになりますが、なぜ人間は音を「音楽」として認知し、さらには心地の良いものであると感じるのかは脳科学が発達した現代でもあまりよくわかっていませんでした。そんな脳の秘密が、徐々に明らかになってきています。 New Ways Into the Brain’s ‘Music Room’ - The New York Times http://www.nytimes.com/2016/02/09/science/new-ways-into-the-brains-music-room.html 人間の脳には聴覚野と呼ばれる領域があり、耳の神経からの信号を受け取って「音」として知覚する仕組みが備わっています。しかし、手を叩いたり物が地面
忘れた記憶も脳に蓄積されている - 理研が発見
理化学研究所(理研)は5月29日、記憶痕跡細胞同士のつながりを強めるシナプス増強がなくても、記憶が神経細胞群の回路に蓄えられていることを発見したと発表した。 同成果は理研脳科学総合研究センター 理研-MIT神経回路遺伝学研究センターの利根川進 センター長らの研究チームによるもので、5月28日付けの米科学誌「Science」オンライン版に掲載された。 記憶は記憶痕跡とよばれる神経細胞群とそれらのつながりに蓄えられると考えられている。これまでは記憶が長期的に保存されるには記憶痕跡細胞同士のつながりを強めるシナプス増強という過程が不可欠であるとされていた。動物実験では、シナプス増強を阻害すると過去のことを思い出せない状態になることが報告されている。しかし、記憶の固定化プロセスの中で、記憶痕跡を形成する神経細胞群そのものにどのような変化が起きているかはわかっていなかった。 今回の研究では、光遺伝学
人はどのように考え間違えるか「考えることの科学」で考える - きしだのHatena
「どのように考えるか」ってのを書いた本は「なんたらシンキング」とか「脳科学でどうたら」みたいな名前で結構たくさん売られてるんだけど、「どのように考え間違えるか」って本はなかなかない。 その点で、この「考えることの科学」って本は、おもしろい。 考えることの科学―推論の認知心理学への招待 (中公新書) 作者: 市川伸一出版社/メーカー: 中央公論社発売日: 1997/02/01メディア: 新書購入: 20人 クリック: 150回この商品を含むブログ (59件) を見る 人がどうやって考え間違えるかを、論理的側面、確率的側面、心理的側面から説明していて、そもそも考えるということのやり方は、大別するとその３つになるのだなっていうことがわかる時点でも、結構収穫。 論理的側面の話では、抽象的な論理問題を、具体的事例にあてはめると正解率があがるという話がおもしろい。 「カードの表が母音なら、裏には偶数が
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