腹筋割ろうぜ！ 1日5分で引き締まったお腹が手に入る「5分間お腹引き締め運動」の動画が話題に ロケットニュース24（β）
» 腹筋割ろうぜ！ 1日5分で引き締まったお腹が手に入る「5分間お腹引き締め運動」の動画が話題に 特集 天高く馬肥ゆる秋がやってきた。眼下にはたるんだお腹が……最後に腹筋運動をしたのはいつだろうか？ 自宅で一人でやる、イマイチ効果の実感できない自己流腹筋では、なかなか続かない。そんなあなたに、ある動画をご紹介したい。 1日たったの5分で引き締まったお腹を手に入れられるというエクササイズ動画がネット上で公開され、ユーザーから非常に高い評価を得ている。その名も「5分間お腹引き締め運動」。 シンプルな4種類の運動だが、腹部の主要な筋肉群をまんべんなく、効率良く鍛えられるということで人気だ。タミーなる女性インストラクターが動画でやり方を説明してくれる。 それではマット（なければバスタオル）の上に寝て、レッツトライ！ 1. 上体起こし お腹の上部を鍛える運動。床に寝て、膝を曲げて立てる。膝と足は肩幅
天才。フランスの17歳による39曲マッシュアップ技がハンパない:DDN JAPAN
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obasan - ニコニコ
obasanさんのユーザーページです。2022.11.17ニコニコ動画に戻ってまいりました～。【これまでの投稿情報はこちら】mylist/8726675 … FF6実況。完結。mylist/14053773…ミンサガ実況。完結。mylist/12784381…KnyttStories実況。完結。mylist/12038472…UP動画一覧（その1リンク集）+最新動画情報mylist/74046282…428実況。myl
クオリティ高すぎ！「高校2年生」が作った“テスト”動画がすごい - はてなブックマークニュース
「踊ってみた」や「歌ってみた」、自作の映像など、さまざまな動画が動画共有サイトに投稿される近年。そんな中、「YouTube」に投稿された“テスト”動画が「すごい」と、はてなブックマークで話題になっています。 ▽ http://www.youtube.com/watch?v=sRBS9-MrRxw 富山県に住む自称「高校生」が、YouTubeへの“投稿テスト”のためにアップロードした“中間テスト”がテーマの動画「test ～富山県立高岡高等学校2学期中間テスト～」。緊迫感のある音楽がバックに流れる中、「国語」や「数学」など、中間テストの教科をモチーフにした映像が次々と映し出されます。ほとんどが文字を中心とした映像ですが、その演出テクニックは高校生が作ったとは思えないほどのクオリティです。 投稿したmori9393939393さんはこの動画に対し、「youtubeへの投稿テスト。テスト恐い。ち
マイリスト 【FC版】FF3 マイナージョブの旅 まとめ‐ニコニコ動画
いわ16さんのユーザーページです。主に字幕プレイ動画やってます。レトロゲームとドラクエとFF3とお絵描きと吹奏楽が好きでどんくさい懐古さんです。あいかわらずくっそスローで進行中です→【FC版】ドラクエ4 いろいろやろうぜ字幕プレイ mylist/32366284▼マイリストうｐ動画全まとめ： mylist/3161628 FC版DQ4いろいろ
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ガンダム無双３ クシャトリヤ
テレビ史上最大の放送事故って？:ニュー速VIPブログ(`･ω･´)