【プロ流】明日のための頭皮マッサージ術 | web R25
30歳を超えたら、だんだん気になってくるのが“頭皮”の環境。将来に備えて、風呂上がりやリビングでくつろいでいる時に頭皮マッサージをしている人も多いのでは？ でもどうせやるなら、効果的な方法を知りたいもの。そこで頭皮の専門家にマッサージ術を聞いてみた！ 「首こり解消」と「育毛促進」のためにマッサージをしよう！ 西川聡さんに聞いた、育毛を促進するための頭皮マッサージ術。髪の生え際からつむじまで、円を描くようにマッサージしていこう イラスト／タカハラユウスケ 気になる頭皮マッサージのやり方だが、日本ヘッドセラピーマスター協会代表の西川聡さんによると、頭より先に首のマッサージから始めるのがいいという。 「髪を育てる栄養素は、血管を通って毛母細胞へと送られます。つまり頭の血液循環を良くすることが大事で、これはみなさんよくご存じですよね。でもその前に、そもそも首の血行が良くないと、頭までちゃんと血
自分で鼻を細くする方法とは？鼻筋を作るマッサージ方法！ [小顔] All About
鼻を温めて脂肪を取り除き、癖がつき易い状態になった所で、小鼻をつまみ上げ固めていきます。 器具を使うよりも、ご自分の手でつまんでおくのが一番いいのですが、疲れてしまう方は、市販の鼻つまみ専用器具かバネの弱い洗濯バサミ（※）でつまんで下さい。シンクロ競技用の鼻栓でも、大丈夫です。 ※洗濯バサミは跡がつき易いので、コットンを間に挟んだり、こまめに跡がついていないか確認しながら行って下さい。 毎日続けて頂ければ、1ヶ月位から変わる方もいらっしゃいます。気付いた時に鼻をつまむ癖をつけるだけで変わる方もいらっしゃる程です。鼻は軟骨ですから、形成しやすく癖づけ易い部位なのです。 私の主催する美容矯正サロンでもお教えしていますが、効果の程はまずまずのようでご好評頂いています。歯列矯正と同様に考えて頂ければわかり易いと思いますが、ご自身の体（部位）がそのポジションに慣れて、癖がつくまで続けなければ変化はあ
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ミョウバン水の作り方を写真つきで～レシピと保管方法～ - その汗かきを改善せよ！～治したい汗っかき＊対処法～
前回の記事でミョウバン水の使い方を書いたので、今回は作り方についてまとめます。水にミョウバンを混ぜればそれで終わりですが、使っている道具類など私自身の方法をまとめました。できるだけイメージしやすいよう写真つきです。 ミョウバン水の作り方（要約） 水150ml：焼ミョウバン5g 上記の割合で二つを混ぜ、溶けきるまで待ってから使う。 ミョウバン水の詳しい作り方 今回の方法では使い切りがしやすいよう、約500mlのミョウバン水原液を作ります。 ミョウバン水を作るために準備するもの 水500ml（水道水でOK) 焼きミョウバン 約16g 容器 大さじ小さじor量り 後は漏斗（ろうと）があると便利です。慣れてくると目分量で作っちゃったりしますが、最初のうちはきちんと測って作ることをおすすめします。 焼きミョウバンについて 焼ミョウバンには粉状（こな）と粒状（つぶ）のものがあります。成分は同じですが、
【洗い流さないトリートメント】ダメージケアで目指せサラツヤ髪！♡ | Linomy[リノミー]
美容ヘアケアトリートメント2019年5月30日 更新【洗い流さないトリートメント】ダメージケアで目指せサラツヤ髪！♡ヘアケア、しっかりできていますか？傷んでしまった髪をどうにかしたい！そんな方におすすめなのが「洗い流さないトリートメント」。今回は人気のある商品をまとめてご紹介します♡
![【洗い流さないトリートメント】ダメージケアで目指せサラツヤ髪！♡ | Linomy[リノミー]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/3d765c5afac6ff6eb38befe933b97e995c37215f/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimages.m3q.jp%2Fuploads%2Fadmin%2Ftopic%2F1009%2Fcde5a365-0271-4be8-86b7-4627378edc44.pixta_20840840_M.jpg)
【全人類必読】誰でも超簡単に足の臭いを消す方法（持続性あり） 〜ラヴィリンがすごすぎる - ライフハックブログKo's Style
特徴は、この2つ。一度の使用で数日間効果が持続風呂に入っても効果が持続 つまり、一時的に違う香りでごまかしたり、表面的にニオイのもとを消すのではなく、足に浸透して無臭を長持ちさせるわけです。 ▼これがラヴィリン フォーフットだ！ ▼「原産国 イスラエル」。 ▼開けるとこんな感じ。白いクリーム。 ▼日本語の説明書あり。 ▼「一度のご使用で数日間効果が続きます」の説明あり。 ▼長持ちするとはいえ、身体にやさしく安全な成分とのこと。 実際に試してみた！自慢じゃないですが、私の足はあまり臭くないのです（笑）。 そこで、足の臭い友人で試してみました！ 夜、飲みに行ったところで足のニオイを嗅ぐと…ツーンとクサイ！！！ そこで、帰宅後に自宅で入浴後、ラヴィリン フォーフットを塗ってもらい、5日後の「夜」、再度ニオイのチェック（笑）。 すると…本当に臭いません！ あのドぎつかった（笑）ニオイが、その日1日
『舌回し体操』で若返り大作戦！ほうれい線を目立たなくしちゃおう☆
美容スキンケアほうれい線2020年8月27日 更新『舌回し体操』で若返り大作戦！ほうれい線を目立たなくしちゃおう☆年齢とともに気になるほうれい線。今回の記事でご紹介するのは、ほうれい線に効果的と口コミでも人気な『舌回し体操』♪ほうれい線が気になる方は今すぐ実践してみたくなるはず…！
ほうれい線に効く 顔の筋肉エクササイズ - 日本経済新聞
女性が気になる「ほうれい線」。予防し、改善するにはどうすればいいのでしょうか？ ほうれい線撃退プログラム。2回目は顔の筋肉の凝りをほぐすエクササイズを紹介します。顔のインナーマッスルを鍛えなければいけない理由ほうれい線のできる原因は頬（ほお）の筋肉のたるみに加え、頬の筋肉を上部で支える側頭部の筋肉と、下部で支える口元の筋肉の衰えにあります。これらの筋肉が柔軟性や張りを失うために、頬の筋肉を支
【対策】20代からの育毛について考える : BIPブログ
専門家ではないからあまり詳しくは説明出来ないが、 育毛理論も毛髪科学も毛髪再生に関してもまぁいろんな角度からの見解があるんだ 当然だな んで、俺が知ってるのもそのうちの一つってことでこれから書いていくよ
毎日食べよう！育毛・発毛を促進する１０種類の食品 | 育毛剤ネット
「医食同源」という言葉がありますが、育毛・発毛にも食生活がかなり影響します。 体が健康なら髪も健康なのは当然のこと。そのためには暴飲暴食を控え、バランスのよい食生活を心がけたいところ。 できるだけ好き嫌いをしないで食べることはもちろんですが、ここでは育毛や発毛を促す食べ物についてご紹介します。 １．納豆や味噌を食べよう！ 育毛・発毛には、納豆や豆腐など良質なタンパク質が豊富な大豆製品をできれば毎日、毎食でも食べたいところ。 「えっ、毎食？」と思われがちですが、調味料の味噌やしょう油も大豆製品ですので、そう考えれば毎食摂るのも難しくはなさそう。 ２．ヨーグルトやキムチを食べよう！ ダイエットでも酵素が注目を集めていますが、育毛・発毛分野でも酵素の働きは見逃せません。 特にヨーグルトやキムチ、ぬか漬けなどの発酵食品は、酵素が豊富でアミノ酸や有機酸などがたっぷり含まれていますので、こちらも毎食食
歯が黄色いやつちょっと来い オススメの歯磨き粉 : BIPブログ
1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/16(日) 03:52:23.56 ID:5zhKWeMq0
美的.com｜美容情報やコスメ、化粧品など女性のための美容サイト
2018.6.10 6月17日まで！ キールズ期間限定コンセプトストア「ヘルシースキン ガーデン」がオープン！【美的クラブ通信】 こんにちは、美的クラブの藍沢美香です。…
美的.com｜美容情報やコスメ、化粧品など女性のための美容サイト
2018.6.10 6月17日まで！ キールズ期間限定コンセプトストア「ヘルシースキン ガーデン」がオープン！【美的クラブ通信】 こんにちは、美的クラブの藍沢美香です。…
ニキビに悩んでるやつちょっと来い ニキビの部分ごとに直し方教える:ハムスター速報
ニキビに悩んでるやつちょっと来い ニキビの部分ごとに直し方教える Tweet カテゴリ☆☆☆ 1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/12/12(月) 16:37:47.29 ID:Rb8YZP+P0 ここは１０年間ニキビと戦い、ついに勝利した俺が語るスレです。 １俺の戦歴 ２ニキビ撲滅方法 ３質問タイムの三幕でいく。 誰も見て無くても勝手に書いていく。誤字脱字あっても許してね。 注意 これは個人的な体験と感想に過ぎません。 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/12/12(月) 16:38:20.66 ID:Rb8YZP+P0 小学生時代 肌はツルツル。まるで剥きたての卵。 6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/12/12(月) 16:41:06.13 ID:H0k7cQOp0 俺背中ニキビ酷い
ドライヤーの冷風の使い方 | sqrta HAIR DESIGN
ドライヤーの冷風の使い方ってしってますか。 これを使いこなせるとセットの持ちがよくなりますのでご説明します。 その前にドライヤーの基本的な使い方から。 ＊髪ではなく頭皮を乾かしてください。 髪を乾かそうとすると毛先だけ先に乾きます。頭皮と根元に湿気が溜まってますとドライヤーで温まった毛髪が冷える過程で溜まった水分を吸い込んで髪の膨らみやねじれの原因になります。 毛先は逃げた風で十分に乾きますので地肌を乾かす感覚で風をあててください。 地肌と髪の根元を指の腹でこすって乾かしてください。 地肌をこすって乾かすと根元のねじれやクセが取れてキレイに立ち上げられます。 サイドのボリュームを押さえるために前に乾かしてください。 サイドやハチの部分を押さえようと下に押さえつけてもかえって広がります。ほとんどの方の毛流れは前に向かっています。毛流れに沿って乾かすことでボリュームが押さえられま
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母は隠れた支配者だった―内田春菊さん-■娘の性的な成長と母娘問題：日経ウーマンオンライン【幸せになるための 母娘関係・考】
